Морщины в 16

Морщины в 16

Появились морщины под глазами – почему?

«Время-то идет, уже появились морщины под глазами», — думаем мы, увидев в зеркале их признаки. Чаще всего именно вокруг глаз они появляются первыми. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Здесь почти нет подкожного жира и сальных желез, почти отсутствуют мышцы, поддерживающие упругость кожи. Волокна коллагена (а ведь именно они держат структуру кожи) вокруг глаз напоминают сеточку, которая растягивается во всех направлениях, а мягкая подкожная клетчатка обуславливает склонность к отечности.

Но не стоит отчаиваться, заметив появление первых морщин под глазами! Хороший уход наверняка сможет отодвинуть нежелательные признаки возраста в отдалённое будущее. Ведь, причиной таких проблем, как сухость, мелкие морщинки, отёки, круги, раздражения кожи, наряду с естественными факторами, может быть неумелый, небрежный уход за кожей вокруг глаз или неудачный выбор косметических средств.

Однако, прежде чем изменить свои вкусовые привычки, переписать рецепты масок, стоит в солнечную погоду надевать солнцезащитные очки: чаще всего причина морщинок привычка щуриться на солнце, а не прятать глаза от яркого света.

Появились морщины под глазами? Пересматриваем меню!

Казалось бы, удивительно, однако то, что мы едим, влияет на то, когда у нас появятся первые морщины под глазами и как быстро от них можно избавиться. Однако, это так. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Что же стоит ввести в свой рацион:

  • тертую морковь или шпинат, так как каротин, содержащийся в них, отличный питательный источник для кожи;
  • красные перцы, томаты, грейпфрут, абрикосы, персики, манго, папайю – они содержат много витаминов и микроэлементов;
  • фруктовые соки — апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

Второй этап в борьбе с морщинами — это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз — эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь. Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.

Появились морщины под глазами? Готовим маски!

Маска от ранних морщинок вокруг глаз: 1ст.л. измельченной петрушки залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1ст.л. полученной массы добавьте 2ст.л. процеженного теплого отвара из петрушки и 1ст.л. оливкового масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Эту марлю приложите содержимым на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 минут.

Питательная маска с маслами от морщинок вокруг глаз: смешайте 1ст.л. витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масел какао и облепихи. Смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску 15 минут, после чего удалите излишки салфеткой, но не трите, при морщинах это противопоказано.

Хлебная маска от морщин вокруг глаз: возьмите хлебный мякиш и перетрите его с теплым молоком, после чего полученную смесь равномерно распределите вокруг глаз, и смойте лишь по истечении четверти часа.

Виды морщин и лучшие способы их разгладить

Старение кожи – это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? TecRussia.ru рассказывает и показывает:

Как, когда и почему появляются морщины?

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

  • Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
  • Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
  • Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
  • Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
  • Интенсивное воздействие ультрафиолета – будь то солярий или солнце
  • Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Какие бывают виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов – в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

  • Поверхностные или эпидермальные – выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
  • Срединно-глубокие – достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
  • Глубокие – представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

  • на лбу – горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
  • межбровные и на переносице («морщины гордецов» или «гнева») – крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

Некоторые виды морщин. Фото 1,2 – на лбу, между бровями, на переносице и веках:

  • на носу – «кроличьи лапки» – расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
  • периорбитальные – морщины вокруг глаз. Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых – складки на верхних и нижних веках;

Фото 3,4 – на носу и вокруг глаз:

  • слезная борозда – проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
  • на щеках – различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;

Фото 5,6 – слезная борозда, морщины на щеках:

  • носогубные складки – крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
  • вокруг губ располагаются кисетные морщины – вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» – складки, идущие от уголков губ к подбородку;
  • на подбородке – здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;

Фото 7,8 – «носогубки», кисетные морщины, складки на подбородке и шее:

  • на шее – «кольца Венеры» – длинные горизонтальные складки;
  • в зоне декольте;
  • на тыльной стороне рук и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

  • Мимические – появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
  • Гравитационные – формируются как результат обвисания (птоза) кожи – опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
  • Возрастные (старческие) – возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

  • Динамические – появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
  • Статические – сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

И как от них избавиться?

Разглаживание кожи – одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

Проблема Самые эффективные процедуры
Мелкие «сухие» складочки на лице, шее, кистях рук, в зоне декольте Неглубокие пилинги – химический, лазерный, микродермабразия
Межбровные и некоторые морщины на переносице, «гусиные лапки», опущенные уголки губ Ботулинотерапия – инъекции ботулотоксина типа А (Ботокс, Диспорт и т.п.)
«Носогубки», слезная борозда и другие морщины, вызванные возрастными факторами и/или гравитационным птозом Контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты, липофилинг. При явном птозе – нитевая или аппаратная подтяжка (все эти процедуры хорошо сочетаются друг с другом и часто используются комплексно)
Глубокие складки возрастного характера в сочетании с выраженным обвисанием кожи Хирургическая подтяжка. Для оптимального эффекта может дополняться одной или несколькими из вышеупомянутых косметологических процедур

При этом, важно понимать, что:

  • Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной – от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
  • Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
  • Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга – серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом – косметологом и пластическим хирургом, – который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

Методика В чем суть? Чем поможет?
Мезотерапия Инъекции составных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты (ГК), содержащих также витамины, минералы, аминокислоты и т.д. В основном применяется для оздоровления проблемной кожи. Глубокие складки никуда не денутся, но вполне можно избавиться от сетки мелких морщин на лице, шее, декольте и кистях рук.
Биоревитализация Инъекции монопрепаратов на основе гиалуроновой кислоты. Используется для глубокого увлажнения кожи.
Биоармирование Уколы ГК, выполняемые по особым методикам для укрепления каркаса кожи, ее лифтинга, повышения тонуса и эластичности. Устранение изменений, вызванных гравитационным птозом кожи в начальной стадии
Контурная пластика Введение гелей на основе высокомолекулярной ГК высокой плотности, которыми заполняются полые подкожные участки. Точечное заполнение морщин любой глубины, в основном используется для работы с лицом и кистями рук. Уменьшает выраженность глубоких складок, полностью удаляет мелкие и средние.
Липофилинг Трансплантация собственных жировых клеток пациента, предварительно забранных из области живота или бедер, иногда дополнительно обогащенных стволовыми клетками
Ботокс Инъекции очищенного ботулотоксина типа А. Блокирует нервные сигналы в мимических мышцах, за счет чего разглаживается прилегающая к ним кожа Считается одним из лучших вариантов для борьбы с мимическими морщинами (вокруг глаз, на лбу и переносице, между бровями, вокруг рта), но в остальных случаях никакого эффекта не будет
Озонотерапия Внутривенное или подкожное введение озона. Общее омоложение и оздоровление кожи, улучшение местного метаболизма. Улучшают качество кожи и могут способствовать ее разглаживанию, но как самостоятельные процедуры против морщин малоэффективны
Плазмолифтинг Инъекции собственной очищенной и обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента.
Микротоковая терапия Воздействие мышцы и подкожные ткани переменным током малой силы. Улучшает местный метаболизм и мышечный тонус.
Подтяжка мезонитями Установка биодеградируемых (рассасывающихся) нитей для подтяжки кожи и формирования «каркаса» из соединительной ткани. Хорошо подтягивает мягкие ткани, уменьшает выраженность гравитационных изменений на начальной стадии. Малоэффективна при значительном птозе и излишках кожи.
Безоперационный лифтинг (ультразвуковой, радиоволновой, лазерный) Воздействие на глубокие слои кожи при помощи ультразвука, радиоволн или лазерного излучения. Обеспечивает лифтинговый эффект, стимулирует выработку организмом собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Уменьшение выраженности любых морщин на лице и теле (мелкие пропадают совсем, средние и глубокие становятся менее заметными).
Пилинги (химический, лазерный, дермабразия и т.п.) Контролируемое повреждение кожи, благодаря которому для запускаются активные регенерационные процессы с формированием свежих клеток.
ЭЛОС-терапия Одновременное воздействие световой и тепловой энергии для омоложения кожи
Фототерапия Воздействие световой энергией для стимулирования выработки собственного коллагена, эластина и ГК.
Наноперфорация Щадящий вариант лазерного пилинга кожи с целью создания в ней микрозон усиленной регенерации.
Пластические операции Подтяжка (лифтинг) кожи на любом участке лица или тела Разглаживание складок, появившихся из-зи обвисания и растяжения кожи. При работе с лицом часто проводится одновременная подтяжка подкожных тканей, благодаря чему продолжительность результата существенно увеличивается.

До и после коррекции межбровных морщин Ботоксом:

Результаты инъекций филлера Ювидерм в носогубные складки:

Профилактика

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

  • Обеспечить коже регулярный и правильный уход: использование качественной декоративной косметики и косметических средств, выбирать кремы, подходящие по типу кожи и возрасту (антивозрастные и лифтинговые средства), домашние и салонные процедуры.
  • Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха.
  • Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов.
  • Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
  • Отказаться от максимально большого количества вредных привычек.

Фото до и после глубокого химического пилинга:

Состояние кожи лица после хирургической подтяжки:

Мимические и возрастные морщины: отличия и способы сохранения молодости

Появление морщин ассоциируется со старением. Но далеко не все морщины возникают в результате процессов естественного старения организма. Появление новых морщин вызвано плохой экологией, вредными привычками и неправильным уходом.

Типы морщин

Косметологи выделяют два типа морщин:

  • статические (возрастные). Они начинают появляться после 40 лет вне зависимости от мимической нагрузки. Главной причиной их появления являются возрастные изменения кожи. В коже замедляется кровообращение, уменьшается выработка коллагена, количество гиалуроновой кислоты, что приводит к снижению упругости. Кожа становиться дряблой, обвисает, мягкие ткани сползают. Такие морщины локализованы на щеках, лбу. Подобные изменения могут отмечаться раньше при воздействии таких факторов:
  • несбалансированное питание;
  • наследственность;
  • курение и потребление алкоголя;
  • неправильный уход за кожей;
  • постоянное пребывание на солнце;
  • обезвоживание кожи.
  • Динамические (мимические). Появляются в молодом возрасте в результате активного сокращения мимических морщин. Человек имеет достаточно активную мимику ввиду особенностей анатомии и физиологии. Мышечные волокна мимических мышц крепятся к коже, поэтому при их сокращении кожа сдвигается вместе с ними. Морщины становятся заметны в местах активного сокращения мышц: лоб, область между бровями, уголки глаз, носогубные складки. Каждый человек обладает неповторимой мимикой. Обычно динамические морщины появляются на лбу и в уголках глаз.

Почему морщины появляются раньше времени?

Эмоции на лице обеспечиваются за счет поверхностной мускулатуры. Достаточно представить сколько раз за день мимические мышцы сокращаются. Привычка хмуриться, щурить глаза приводит к тому, что маленькие морщины не успевают расслабиться и становятся все более глубокими. Наследственность влияет на появление ранних морщин, с которой связаны особенности клеток кожи, ведь у каждого человека они индивидуальны. Эти клетки не только принимают активное участие в мышечном сокращении и выработке веществ, влияющих на эластичность кожи. Факторы, влияющие на появление морщин:

  • Частые и резкие температурные перепады;
  • Ультрафиолет;
  • Сильный ветер, влажный воздух;
  • Потребление алкоголя и курение;
  • Сахарный диабет;
  • Нехватка витаминов и микроэлементов;
  • Гормональные нарушения;
  • Использование некачественных средств в уходе за собой;
  • Неправильный уход;
  • Резкое снижение веса;
  • Стрессы;
  • Низкая двигательная активность.

Как предупредить появление мимических морщин?

Существует большое количество косметических средств и методик, позволяющих замедлить появление мимических морщин.

Изменить мимические привычки

Когда заходит речь об устранении мимических морщин, действия должны быть направлены на профилактику последующего образования таких складок. Нереально перестать улыбаться и выражать другие эмоции, ведь большая часть эмоций происходит непроизвольно.

Но все же есть привычки, избавиться от которых нам под силу – морщить лоб. Это вредная привычка, которая способствует образованию горизонтальных складок. Плохое зрение и привычка щуриться корректируется использованием очков и контактных линз.

Уход за кожей при помощи косметических средств

Косметологическая индустрия предлагает широкий ассортимент продукции, среди которых есть маски и кремы против мимических морщин. Такие средства имеют разнообразный состав, но здесь стоит помнить о том, что такая косметика выбирается с учетом типа кожи и возраста.

  • Увлажнение кожи. Главная причина склонности кожи к появлению складочек является обезвоживание. В косметологии в качестве увлажняющих компонентов используется гиалуроновая кислота, гидролидаза коллагена и эластина, экстракты водорослей, алоэ жирные ненасыщенные кислоты, эфирные масла. Выбирая ухаживающую косметику, стоит изучать состав средств;
  • Стимуляция обновления кожи. С возрастом кожа обновляется медленнее. Чтобы стимулировать ее омоложение нужно приложить немало усилий. Для этого используют различные косметические пилинги, как домашние, так и профессиональные. Хороших результатов удается добиться прибегая к аппаратной косметологии. Особенного внимания заслуживают участки, на которых стали образовываться мимические морщины;
  • Защита кожи. Обязательным этапом ухода за кожей является использование солнцезащитных средств, которые нужно наносить на кожу круглый год, а не только летом.

Способы борьбы с мимическими морщинами

На начальных этапах возникновения мимических морщин с ними можно бороться в домашних условиях. Правильно подобранные косметические средства помогут сохранить красоту кожи.

Устранить средние и глубокие морщины при помощи косметики и домашних масок не получиться. Здесь нужен целый арсенал методов современной медицины. Коррекция морщин в настоящее время осуществляется путем безоперационных методик омоложения. Самые эффективные и популярные методы:

  • Контурная пластика. Уникальный способ борьбы с возрастными изменениями, который предполагает использование биогелей. Они вводятся инъекционным способом;
  • Инъекции Ботокса и Диспорта. Это главный способ борьбы с динамическими морщинами, поскольку препараты действуют на причину их возникновения;
  • Механический и химический пилинги. Помогают бороться с поверхностными и морщинами средней глубины;
  • Радиолифтинг, дарсонвализация, вапоризация, фотомоложение. Эти процедуры оказывают положительное воздействие при незначительных изменениях;
  • Биоревитализация. Под кожу выполняются инъекции гиалуроновой кислоты, благодаря чему увеличивается выработка коллагена и достигается омоложение;
  • Липолифтинг. Процедура позволяет разгладить даже глубокие складки за счет введения в кожу жировых клеток клиента;
  • Мезотерапия. В кожу вводятся питательные вещества, которые активизируют процессы клеточного деления и образования коллагена;
  • Плазмолифтинг. Процедура эффективна при наличии большого количества мимических морщин вокруг глаз;
  • Биологическое армирование лица.

Выбор метода устранения морщин выбирает врач-косметолог. Только опытный специалист сможет подобрать самый оптимальный метод омоложения, который поможет добиться желаемого результата. Не стоит забывать о том, что практически все указанные выше методики обладают своими показаниями, противопоказаниями и побочными эффектами.

Как продлить молодость кожи?

Коррекция режима дня, питания и образа жизни позволяют оздоровить организм и кожу. Отрицательно сказывается на состоянии кожи такая вредная привычка как курение. Также стоит воздержаться от употребления большого количества углеводов – сладкого, мучного, мороженного, фастфуда. В рационе должны быть фрукты, овощи, мясо, рыба, мед, орехи.

Стресс является главным врагом кожи, поэтому нужно бороться со стрессом и не копить негатив. Для молодости нужен полноценный сон и отдых, достаточное количество свежего воздуха, физическая активность. Не нужно забывать об уходе за кожей. Отличным средством, которое веками используют азиатские женщины является массаж и гимнастика для лица. они разглаживают морщины, повышают тонус мышц.

В нашем интернет-магазине «Укрсалон» Вы сможете приобрести косметологические аппараты с различными функциями по доступной цене!

Как избавиться от глубоких морщин на лице: народные средства, правильный уход и профессиональные процедуры

Глубокие возрастные морщины на лице – не приговор, если своевременно начать комплексную борьбу с процессом старения. Для этого понадобится знание специфики косметических средств и действия различных веществ на кожу. Мы расскажем, как избавиться от глубоких морщин различными способами – от применения масок “из холодильника”, до профессиональных процедур.

Причины образования морщин

Работа, связанная с вредными факторами (пыль, химическая среда, загазованность), значительно ускоряет старение лица

Тем, кто ищет причину появления морщин в образе жизни и рационе питания, предстоит разочарование, ведь главной причиной является естественное физиологическое старение кожи. Правда, неправильный образ жизни значительно ускоряет наступление старения, но здоровый – не отменяет его. Таким образом, даже идеально правильное питание и отсутствие малейших слабостей, таких как сладкое или жирные молочные продукты, не остановит процесс старения.

Основная причина появления глубоких морщин – снижение скорости выработк коллагена и эластина. У всех людей этот процесс постепенно прогрессирует после 25 лет, и именно в этом возрасте появляются первые заметные мимические морщинки. Выраженные заломы и складки на лице у женщин появляются годам к 50, либо после наступления менопаузы. Это имеет вполне логичное обоснование, ведь именно эстроген регулирует скорость выработки коллагена. Стало меньше эстрогена – количество коллагеновых волокон резко снизилось, ухудшилась упругость кожи и появились морщины – это естественный процесс, с которым сталкивается абсолютно каждая женщина. Просто кому-то суждено увидеть морщины раньше, а кому-то на несколько лет позже.

Обратите внимание! Количество морщин напрямую связано с типом кожи и ее особенностями.

Еще один фактор – тип кожи. Сухая кожа стареет раньше, жирная дольше сохраняет молодость и упругость. Причиной является то, что сухая кожа более тонкая и сильнее подвержена воздействию негативных факторов окружающей среды, а жирную защищает повышенная выработка себума. Именно по этой причине азиатки очень долго выглядят молодо и свежо – их кожа более плотная, жирная, поры расширены. Правда, из-за этого их долго беспокоят высыпания, а на борьбу с жирностью и расширенными порами нацелены все производители корейской, японской и китайской косметики.

Таким образом, глубокие морщины является естественным следствием старения кожи. Этот процесс можно замедлить правильным уходом и изменением образа жизни.

Домашние средства от глубоких морщин на лице

Уход “из холодильника”, или маски собственного приготовления, является достаточно эффективным средством для улучшения состояния кожи. Однако тем, кто ищет, как можно избавиться от глубоких морщин, следует знать, что никакие косметические или домашние средства не смогут выровнять уже имеющиеся глубокие заломы и борозды на лице.

Домашний уход следует рассматривать как вспомогательный метод, но не основное средство борьбы с возрастными изменениями. От масок собственного приготовления можно ожидать:

  • качественного питания и смягчения кожи;
  • увлажнения и уменьшения потери влаги;
  • избавления от шелушений, устранения сухости и последствий обветривания;
  • небольшого повышение тонуса кожи;
  • насыщения эпидермиса полезными веществами.

Другими словами, складки и глубокие морщины действительно станут менее выраженными, но это будет следствием питания и увлажнения кожи, а избавиться от морщин такими методами не получится. Исключение – мимические морщинки из-за сухости и вследствие непогоды у совсем молодых девушек. Женщинам постарше такие маски тоже пойдут на пользу, но скорее как профилактический уход, чтобы предотвратить дальнейшее углубление морщин и появление новых.

Маска с дрожжами

С маской на лице нужно лечь горизонтально, иначе массивное средство будет растягивать кожу вниз

Тем, кто ищет, как можно убрать глубокие морщины на лице, предлагаем начать с дрожжевой маски. Свежие хлебопекарские или пивные дрожжи являются ценным источником витаминов группы В и ряда микроэлементов. Этот простой продукт глубоко питает и смягчает кожу, тем самым уменьшая выраженность морщинок на лице.

Еще одно явное преимущество этого простого продукта – расширение капилляров и стимуляция микроциркуляции крови. Результатом становится улучшение регенерации, стимуляция выработки коллагена и восстановление цвета лица.

Для приготовления маски необходимо:

  • 3 столовых ложки дрожжей;
  • 15-20 мл теплого молока;
  • чайная ложка масла оливы.

Все ингредиенты тщательно перемешать и оставить маску на полчаса, чтобы она настоялась. В это время очистить кожу, можно воспользоваться скрабом или распарить лицо. Нанести маску толстым слоем и оставить на 20 минут. В это время рекомендуется принять горизонтальное положение, так как дрожжевая масса достаточно тяжелая, и может растягивать кожу. Спустя 20 минут удалить остатки средства, умыться и протереть лицо тоником.

С подорожником

Очень простой, но очень эффективный народный рецепт, однако для приготовления средства придется постараться и собрать свежий подорожник. 5-6 листьев этого лекарственного растения необходимо тщательно промыть водой, затем измельчить в блендере или ступке.

Для удобства нанесения массы, можно добавить к листьям одну ложку любого растительного масла, лучше всего оливкового или льняного.

Затем осторожно нанести состав на кожу, разглаживая по массажным линиям, и оставить на полчаса.

С желтком и медом

Отличное средство для сухой и очень сухой кожи, убирает глубокие морщины, сухость и шелушение. Можно использовать как сос-средство в непогоду. Для приготовления нужны всего два ингредиента – 1 желток и 2 ложки меда. Все тщательно перемешать, нанести на лицо, оставить на 20 минут.

Для удобства можно зафиксировать составом заготовкой для тканевых масок. Такие “пустые” маски (не пропитанные составом) можно приобрести в любом магазине косметики.

С творогом или кефиром

Косметическая маска хорошо отбеливает кожу

Кисломолочные продукты вовсю используются в домашней косметологии. В них содержатся витамины и минералы, казеин, к тому же, они замечательно питают и смягчают кожу лица. Вариантов приготовления таких масок несколько:

  1. Перетереть в крем 3 столовых ложки творога, добавить ложку меда. Нанести на лицо на полчаса.
  2. Взять столовую ложку косметической глины, залить таким же количеством кефира, добавить щепотку корицы. Держать 15 минут. Такая маска усиливает микроциркуляцию крови, но не подходит для кожи, склонной к куперозу, так как корица расширяет капилляры.
  3. Взять необходимое количество творога, размешать в блендере или размять вилкой, добавить щепотку морской соли. Нанести на предварительно очищенную кожу на 15 минут.

Такие средства можно применять обладательницам любого типа кожи. Жирной коже подходит рецепт с кефиром и маска из творога с солью, обладательницам сухой кожи рекомендован вариант с медом. Тем, кому посчастливилось иметь кожу нормального типа, можно использовать абсолютно любой рецепт.

Семена льна от морщин

Секрет использования семян льна в косметологии заключается в том, что они содержат фитоэстрогены. Благодаря этому при регулярном использовании достигается выраженный омолаживающий эффект. Использовать семена можно разными способами:

  1. Четверть стакана семян залить стаканом воды, варить полчаса. Взять 3 столовых ложки розовой глины, залить 8 ложками отвара льняного семени. Нанести на кожу на 15 минут.
  2. Сварив отвар по предыдущему рецепту, пропитать в нем тканевую маску, нанести на кожу на полчаса.
  3. Приобрести в магазине нерафинированное масло льняного семени. Нанести на кожу лица с помощью ватного диска оставить на полчаса, после смыть гидрофильным маслом или пенкой для умывания, а следом обязательно нанести увлажняющий или питательный крем.

Эти рецепты лучше всего использовать для избавления от глубоких морщин обладательницам кожи сухого типа.

Компрессы и лед из зелени

Этот рецепт больше подходит для уменьшения отечности и повышения упругости кожи, но на морщины выраженного действия не оказывает.

Для приготовления средства для ухода за кожей необходимо использовать пучок свежей петрушки и укропа. Зелень обладает богатым витаминным составом и буквально преображает кожу за несколько применений. Из зелени готовят компрессы, лед и маски.

  1. Взять по пучку петрушки и укропа, нарезать ножом, поместить в миску. Залить двумя стаканами воды и варить на малом огне 40 минут. Настаивать час, а затем процедить и перелить в удобную бутылочку. Смочить в отваре компресс и наложить на проблемные зоны на полчаса. Можно применять ежедневно.
  2. Измельчить блендером пучок петрушки и укропа. Смешать полученную смесь с минеральной водой без газа в равных пропорциях, разлить в формочки для льда и заморозить. Кубиком такого льда протирать лицо утром и вечером, можно использовать вместо тоника. Такая процедура помогает снять отечность с утра.
  3. Для приготовления маски следует измельчить зелень, добавить к ней ложку оливкового масла и нанести смесь на лицо. Через двадцать минут удалить средство с кожи, умыться и нанести увлажняющий крем – такая маска поможет убрать глубокие морщины обладательницам любого типа кожи.

Кроме косметических целей, свежую зелень рекомендуется употреблять в пищу. В ней много витаминов, которые очень хорошо сказываются на состоянии кожи.

Сладкая маска с шоколадом

Лучшее время для начала использования – с наступлением холодов

Порошок какао и шоколад – одни из лучших питательных средств для кожи, которые можно использовать в домашних условиях. Шоколадные маски можно готовить по-разному.

  1. Растопить на водяной бане четверть плитки черного шоколада (75% какао и выше). Добавить столовую ложку жирных сливок, нанести массу на кожу лица на полчаса.
  2. Три ложки косметической глины смешать с таким же количеством какао, залить 25 мл теплого молока и размешать до однородной консистенции. Нанести на кожу на 20 минут, затем тщательно смыть и воспользоваться тоником, так как какао может красить поры.
  3. 20 г шоколада растопить на водяной бане, добавить столовую ложку меда и сметаны. Нанести на кожу лица, шеи и зоны декольте на 20-30 минут.

Маски с шоколадом особенно рекомендованы зимой, так как очень эффективно устраняют сухость и шелушения.

С рисом

Рис содержит большое количество витамина Е, который крайне необходим для поддержания молодости и упругости кожи. Для борьбы с морщинами можно воспользоваться следующим рецептом.

  1. Сварить рис в молоке так, чтобы он получился клейким и разваренным.
  2. Две столовых ложки каши смешать с ложкой меда и одним желтком.
  3. Нанести смесь на кожу лица, можно также наносить на область вокруг глаз.
  4. Через полчаса удалить массу салфеткой и умыться.

Рецепт идеально подходит обладательницам сухой и обезвоженной кожи.

Майонезная маска

Абсолютный хит всех времен и народов – майонезная маска для лица. Однако чтобы она была действительно эффективна, готовить майонез стоит самостоятельно. Это связано с тем, что магазинные соусы содержат большое количество консервантов и усилителей вкуса, а также в них добавляют очень много уксуса.

Для приготовления средства необходимо смешать один желток, столовую ложку лимонного сока и чайную ложку горчицы. Добавить к смеси 100 мл оливкового масла и тщательно перемешать. В оригинальный рецепт соуса входит соль, сахар и уксус, но для кожи лица эти ингредиенты не нужны.

Нанести смесь на кожу, оставить на 20 минут, а затем тщательно смыть водой и протереть лицо тоником. Рекомендовано сухой и нормальной коже.

Фруктовая маска-пилинг

Устранить складки между бровями и избавиться от глубоких морщин поможет фруктовая-маска пилинг. Для приготовления средства нужно блендером измельчить 3 клубники, половинку киви и четверть банана. Тщательно перемешать и добавить чайную ложку меда. Нанести на кожу на полчаса, затем смыть водой. За счет высокого содержания фруктовых кислот, средство отлично отшелушивает ороговевшие клетки, смягчает кожу и уменьшает выраженность морщин.

Профессиональные процедуры

Эффективно избавиться от морщин поможет профессиональный подход. Домашний уход помогает улучшить состояние кожи, но имеющиеся морщины лишь ненадолго сглаживает. Чтобы за считанные недели сбросить 5-10 лет рекомендуется обратиться к косметологу. Профессионал подберет индивидуальный курс процедур, после которого морщины исчезнут, кожа подтянется и посвежеет.

Инъекции

Крайне важно, чтобы инъекции делал квалифицированный косметолог

Самый простой и быстрый способ омоложения – инъекции специальных препаратов. Врач делает укол непосредственно в морщинку или в область вокруг нее, препарат заполняет складку, выравнивая ее изнутри.

Применяются три вида препаратов:

  1. Коллаген – в морщину вводят человеческий или бычий коллаген. Процедура безболезненна, эффект заметен уже через неделю. Сохраняется в течение полугода, затем можно сделать повторную инъекцию. Метод рекомендован женщинам старше 35 лет.
  2. Филлеры с гиалуроновой кислотой – наиболее популярный и доступный способ омоложения. Препарат вводится в морщины и заломы, также может выполняться контурная пластика для коррекции овала лица. Эффект сохраняется до двух лет.
  3. Ботокс – препарат, расслабляющий мимические мышцы путем блокирования поступления нервных импульсов. В результате кожа разглаживается, новые морщины в период действия средства не появляются. Эффект длится 4-8 месяцев.

Выбор типа препарата зависит от особенностей кожи и выраженности морщинок. Под глаза часто вводят гиалуроновую кислоту, в межбровные и носогубные складки – коллаген, для расслабления лба при продольных морщинах – ботокс.

Пилинг

Помогает справиться с мимическими морщинами, но эффективно уменьшает выраженность глубоких морщин. Различают несколько видов пилингов, наиболее популярные – лазерный и химический.

Лазерный пилинг представляет собой отшелушивание ороговевших клеток кожи с помощью лазерного излучения. Происходит послойное отслоение. Преимущество метода заключается в том, что лазерное излучение стимулирует обменные процессы и ускоряет синтез новых коллагеновых волокон, таким образом помогает бороться с морщинами.

Химический пилинг – это нанесение специального состава на кожу. Косметолог сначала очищает лицо, затем на некоторое время наносит сильнодействующее средство. Спустя время наносится нейтрализатор кислот, проводится очищение и накладывается успокаивающая маска. Результат – упругая подтянутая кожа, уменьшение пигментации и мимических морщин, ровный цвет лица.

Аппаратный лифтинг

Один из самых популярных и востребованных методов борьбы с возрастными изменениями кожи – аппаратный лифтинг. По эффективности лидируют два способа – радиоволновой или RF-лифтинг и лазерная подтяжка лица.

В первом случае на кожу пациента воздействуют электродом с вакуумной насадкой. Через кожу проходят радиоволны, которые нагревают эпидермис и стимулируют обменные процессы. В результате улучшается микроциркуляция крови, лимфоток, запускается процесс синтеза коллагена и эластина в эпидермисе.

Лазерная процедура омоложения проводится так же, только вместо радиоволн в кожу проникает лазерное излучение. Эффект тот же – стимуляция синтеза коллагена, повышение тургора кожи и разглаживание морщин.

Такие методики являются безопасной альтернативой пластической хирургии для подтяжки лица. Процедуры проводят курсами, по 5-10 сеансов. RF-лифтинг делается каждые 10 дней, лазерное омоложение – раз в 2 месяца. Эффект после полного курса процедур сохраняется до 3 лет.

Мезотерапия

Метод представляет собой витаминизацию кожи. Витаминные препараты вводятся либо шприцем, либо с помощью специального устройства – мезороллера. Устройство представляет собой ролик с множеством тончайших иголок. На кожу наносят сильнодействующую витаминную сыворотку, затем обрабатывают мезороллером, иглы которого вводят препарат в глубокие слои кожи. В результате кожа не только получает все необходимые витамины, но и из-за стимуляции иглами улучшается регенерация и микроциркуляция крови. Все это приводит к повышению упругости кожи, уменьшению морщин, стимуляции синтеза коллагена.

Уход за кожей дома

Физические упражнения усиливают приток крови к лицу, тем самым улучшая его внешний вид, за счет притока к нему полезных микроэлементов

Борьба с глубокими морщинами должна быть комплексной. Помимо профессиональных процедур и домашних средств, необходимо правильно подобрать уход. Косметика должна соответствовать возрасту, в составе должны присутствовать активные вещества.

Необходимый минимум антивозрастного ухода:

  • средства для очищения кожи – пенки для умывания, пилинг;
  • тоник для нормализации водного баланса после умывания;
  • дневной крем для защиты от негативного воздействия окружающей среды;
  • солнцезащитный крем для сохранения молодости;
  • маски для лица;
  • сыворотка с активным составом;
  • ночной крем.

Каждый день кожу нужно тщательно очищать утром и вечером. Необходимый минимум – это мягкая пенка для умывания, которая не пересушит эпидермис. Раз в неделю нужно делать пилинг, но от скраба лучше отказаться, отдавая предпочтение мягким эксфолиантам или скаткам.

Кремы для лица следует выбирать не только по типу кожи, но и по возрасту. Активные компоненты, помогающие уменьшить выраженность морщин – ретинол, витамины А, С, Е, морской коллаген и пептиды.

На волне популярности гиалуроновой кислоты все производители косметики начали выпускать средства для ухода с этим компонентом в составе. Однако эффективность таких средств не доказана, так как даже низкомолекулярная кислота не достаточно хорошо проникает вглубь эпидермиса и действует преимущественно на поверхности кожи.

Сыворотка – обязательная часть ухода для женщин старше 35 лет. Это средство значительно усиливает эффективность крема. В составе должны присутствовать увлажняющие и питательные вещества, коллаген, пептиды, витамин С. Средство нужно наносить на кожу, затем подождать несколько минут, и закрыть кремом.

В летний период нужно не забывать использовать солнцезащитные очки и средства с SPF-фильтром

Маски для лица помогают поддерживать упругость кожи в любом возрасте. Выбор очень большой, предпочтение следует отдавать средствам без силиконов в составе. Хорошее увлажнение дают маски с витамином Е, оливковым маслом, молочными протеинами и гиалуроновой кислотой, так как она создает влагоудерживающую пленку на поверхности кожи.

Лучшее средство в домашнем антивозрастном уходе – это альгинатная маска. Представляет собой порошок из смеси альгинатов и диатомовой земли с добавление полезных веществ. При разведении с водой маска быстро пластифицируется, поэтому ее необходимо наносить быстро. Спустя 3-4 минуты на лице окажется плотная застывшая резиновая маска – это действие альгинатов.

Чтобы эффект был лучше, рекомендуется перед маской нанести на кожу активную сыворотку.

Альгинатные маски мгновенно увлажняют и разглаживают кожу, подтягивают овал лица и повышают упругость. Не имеют возрастных ограничений, одинаково хорошо работают и в 18, и в 70 лет.

Одновременно с уходом за кожей лица, следует не забывать и про важность образа жизни. Чтобы остановить старение кожи, необходимо:

  • правильно питаться;
  • пить достаточно чистой воды (30 мл на килограмм веса ежедневно);
  • не допускать пересушивания кожи;
  • спать на спине;
  • заниматься спортом;
  • не курить и не злоупотреблять кофе.

Все это в сочетании с грамотным уходом и профессиональными процедурами поможет сохранить молодость и упругость кожи на долгие годы.

О чем говорят морщины на лбу

Появление морщин – естественный процесс, неизбежный. Их возникновение обусловлено возрастными изменениями, гормональными сбоями, стрессовыми ситуациями. И мужчин, и женщин волнует вопрос о том, как избавиться от них, но мало кто задумывается, что морщины могут стать сигналом об неблагоприятных изменениях в организме, сигнализировать о серьезных неполадках. В данной статье разобрано, что могут значить, о чем свидетельствовать складки на лбу.

Морщины

Из-за чего образуются складки на лбу

Морщины – поперечные и продольные складки на лбу, которые возникают под влиянием множества внешних и внутренних факторов. Причинами появления могут стать следующие воздействия:

  1. Неблагоприятные условия окружающей среды: повышенная температура воздуха, его загрязненность, недостаточная влажность воздуха. Именно поэтому в период жары рекомендуется использовать защитные кремы, дома устанавливать бытовые увлажнители.
  2. Генетика – наиболее распространенная проблема, обусловлена строением мышечной ткани. В данном случае морщинки появляются в раннем возрасте.
  3. Заболевания различного характера. Особенное влияние на состояние кожи оказывают вирусные заболевания, болезни щитовидной железы, которые нарушают основные метаболические процессы.
  4. Изменение питания, недостаток витаминов, омега-3 и омега-6 жирных кислот, жиров.
  5. Пристрастие к вредным привычкам. Ученые доказали, что курение, употребление алкоголя способствуют преждевременному старению.
  6. Мимические индивидуальные особенности, например, привычка морщить нос, хмурить брови.
  7. Некорректные процедуры по уходу за кожей, использование некачественной, неподходящей косметики.
  8. Стрессовые ситуации, напряженная внешняя обстановка, нарушение режима сна, тяжелый рабочий график.

Обратите внимание! Здоровый образ жизни играет большое значение в сохранении естественного состояния кожи, поскольку основная причина изменений – несоблюдение принципов питания, сна, недостаток чистого свежего воздуха.

Когда морщины ставят диагноз

Диагностика лицевых мышц по наличию морщин появилась достаточно давно. Первое упоминание относится к древнему Китаю, в котором был выпущен «Трактат Желтого Императора о внутреннем». Намного позже Гиппократ, Аристотель использовали данную информацию при осуществлении врачебной практики, основываясь на расположении морщин на лице. Ученые утверждали, что расположение складок способно также говорить о характере человека, его предрасположенностях.

Современная медицинская практика также использует знания, полученные предшественниками. Кроме того, исследования позволили получить зависимость количества морщин, их вида от возможных заболеваний, патологий. Это во многом определяет дальнейшее лечение.

Виды морщин

Для того чтобы грамотно решить проблему, требуется выяснить, морщины на лбу о чем говорят. От этого зависят мероприятия по диагностике, лечению, профилактике. Сказать о состоянии здоровья исключительно по расположению кожных складок способен только специализированный врач. Каждый вид говорит об отдельном заболевании или проблеме. Что морщинки на лбу означают и какую информацию несут?

Горизонтальные морщины на лбу

Глубокий горизонтальный след может стать признаком проблем в области нервной системы, недостаточности сна, частых стрессовых ситуаций. Наиболее частое местоположение – бровь, надбровье. Данный вид морщин указывает зачастую на депрессивную предрасположенность, невротические нарушения.

Количество складочек также может о многом сказать. Большое их количество может обозначать нарушения в работе позвоночника, вследствие чего человек зачастую испытывает головные боли, головокружение, недомогание.

Значение вертикальных морщин на лбу

Поперечный глубокий слой, складка символизируют проблемы в области пищеварения, желудочно-кишечного тракта. Представителям данной категории следует уделить особое внимание принципам правильного питания. Главное условие – регулярность приемов пищи. Специалисты рекомендуют исключить из рациона жирную, острую пищу, богатую вредными жирами и углеводами.

Важно! Другая причина – нарушения в сфере сердечно-сосудистой системы. При этом наблюдаются проблемы сердечного ритма, аритмия. Выход из данной ситуации прост – обратиться к врачу-кардиологу, пройти комплексное медицинское обследование.

Появление вертикальных морщин может быть вызвано перенесением тяжелых заболеваний, инфаркта. Выяснить точную причину, является ли она предзнаменованием болезни или обычным проявлением возрастных изменений, способен специалист. Вертикальные морщины на лбу легко поддаются косметологическому лечению.

Морщины на лбу у мужчин

К появлению морщин склонны и мужчины, и женщины, всех возрастов, независимо от образа жизни. Но девушки уделяют больше времени уходу за собой, проводят домашние процедуры. Морщины на лице мужчин говорят скорее о привычках и характере, нежели о болезнях и патологиях. Что можно понять:

  1. Горизонтальная морщина, расположенная по всей ширине лба, говорит о высоких интеллектуальных способностях мужчины, его целеустремленности, получении желаемых результатов. Такой мужчина упорен, доводит цели и задачи до конца, добивается успехов в начинаниях.
  2. Две морщины горизонтальные олицетворяют гармонию с собой и окружающим миром. Мужчины с таким символом отличаются успешностью в карьерной сфере, в плане отношений. Четкость линий говорит об инициативности, в то же время постоянстве, особенно в плане семейной жизни.
  3. Множество горизонтальных морщин, цельных или прерывающихся, – примета интеллекта. Мужчина отличается улучшенной памятью, склонностью к анализу и аналитике, подходит к проблемам нестандартно, находит решение. Кроме того, представители отличаются трудолюбием.

Следует знать! Наравне с высоким интеллектом представители данной категории имеют тонкую душевную организацию, подвержены стрессам, переживаниям.

  1. Волнистые морщины, имеющие изогнутую форму, различное расположение, говорят об обычных возрастных изменениях. Они присущи возрасту после пятидесяти лет, появляются даже при спокойном и размеренном образе жизни.
  2. Множество мелких морщинок предостерегает мужчину, говорит ему о склонности к психическим заболеваниям, подверженности стрессовым ситуациям, излишним переживаниям. Избегание проблемы – не выход. Необходимо обратиться к специалисту, чтобы текущее стрессовое состояние не перешло в депрессивное, избавиться от которого будет сложнее.
  3. Отсутствие морщин также является симптомом, может говорить как о положительных, так и отрицательных качествах мужчины, состоянии его организма. Представители данной категории молодо выглядят на фоне сверстников, но зачастую в мышлении не хватает мудрости, знаний, навыков.

Важно! Лучший способ выяснить, несут ли складки на лбу какую-либо информацию своему представителю, – обратиться к специалисту.

Диагностика

Разделение на зоны

Диагностика складок подразумевает под собой учение, позволяющее самостоятельно проанализировать и выявить некоторые соответствия. Для это требуется следовать инструкции:

  • Рразделить лицо условно на три части – зоны. Появление морщин в каждой из зон говорит о какой-либо черте характера;
  • Первая зона, расположенная от бровей до линии роста волос, говорит об умственных способностях, интеллекте;
  • Вторая, начинающаяся с кончика носа, а заканчивающаяся у границы первой, символизирует силу духа, склонность к самоконтролю;
  • Третья, от кончика подбородка до кончика носа, олицетворяет достижения и успехи, как в личной жизни, так и в карьере.

Диагностика позволит выявить проблему, подобрать профилактические меры.

Меры профилактики

Косметические процедуры

От морщин достаточно тяжело избавиться полностью, особенно в запущенном состоянии. Косметические процедуры не дают полного результата, лишь сглаживают, оказывают видимый эффект. Поэтому косметологи рекомендуют использовать профилактические мероприятия:

  1. Нормализовать режим питания, сделать рацион полноценным, богатым. В ежедневное меню должны входить натуральные растительные продукты, богатые витаминами, минералами, питательными веществами. Требуется также обеспечить достаточный уровень потребления воды.
  2. Рекомендуется сдать биохимический анализ крови с целью выявить, какого элемента недостает организму, подобрать витаминный комплекс.
  3. Осуществлять домашний уход, включающий ежедневное очищение, пилинги, маски, увлажняющие и питающие процедуры.
  4. Использовать защитные кремы соответственно погоде. В летнее время – солнцезащитный, в зимнее – питательный.

Появление морщин не всегда говорит о болезнях, зачастую это лишь предупреждение. Требуется пересмотреть ежедневный распорядок, внести коррективы, приобщиться к здоровому образу жизни.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *