Почему я задыхаюсь во сне?

Почему я задыхаюсь во сне?

Внезапные приступы удушья во сне — это страшно. Кто хотя бы раз испытывал подобное, не забудет этого никогда. Сразу возникает много вопросов: почему я задыхаюсь во сне? Каковы причины и как от этого избавиться?

9 ЧАСТЫХ ПРИЧИН УДУШЬЯ ВО СНЕ

Бывает так, что люди задыхаются во сне, не могут вдохнуть воздух и по этой причине просыпаются. Появляется состояние страха и паника.

Чаще всего такие ситуации происходят во время сна на спине.

Причин, почему человек задыхается ночью во время сна, может быть несколько.

Обструктивное апноэ сна

  • Патология характеризуется множественными кратковременными задержками дыхания во сне.
  • Состояние появляется, если есть препятствия для прохождения воздуха по дыхательным каналам (аденоиды, гипертрофия щитовидки или миндалин).

Гипопноэ

  • Разновидность обструктивного апноэ. Возникает из-за слабости мышц ротоглотки. При выдохе они смыкаются и вдох сделать очень трудно (в этот момент появляется храп).
  • Гипопноэ развивается у полных людей или у пациентов с неправильным строением ЛОР-органов.

Центральное ночное апноэ

  • Возникает при нарушении передачи импульсов от головного мозга к дыхательному центру. Сигналы запаздывают, и дыхание получается затрудненным (трудно дышать во время сна).
  • В тяжелых случаях сигналы не проходят, и человек “забывает дышать”.
  • Центральное апноэ чаще всего приводит к летальному исходу.
  • У новорожденных этот вариант нарушения дыхания появляется из-за незрелости ЦНС (чаще всего у недоношенных малышей).

Кислотный рефлюкс

Это заброс содержимого желудка обратно в пищевод. При положении лежа желудочный сок и остатки еды доходят до гортани, вызывая сильнейший кашель и приступ удушья.

Ночные приступы астмы

  • Приступы бронхиальной астмы случаются в любое время суток.
  • Если это произошло ночью, то возникает не только удушье, но и паника.
  • При приступе во сне перехватывает дыхание в гортани, невозможно сделать вдох.

Постназальный затек

Возникает при насморке. Слизь образовывается в носовых ходах и в носоглотке. При положении лежа она затекает горло и мешает дышать.

Сердечнососудистые причины

  • К ним относятся аритмия, хроническая сердечная недостаточность, стенокардия.
  • У взрослых пациентов отмечается тяжелое дыхание во время сна, боли в области грудины и чувство страха.

Бронхолегочные причины

Это могут быть приступы астмы или обострения хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). При пневмонии слизь может препятствовать проникновению воздуха и вызвать приступ удушья.

Аллергическая реакция

При выраженной аллергии может развиться отек Квинке. Ткани гортани отекают настолько сильно, что полностью перекрывают поток воздуха к легким.

Состояние крайне опасное, необходима незамедлительная помощь врачей.

Когда удушье в горле не считают патологией

Когда симптомы удушья носят временный характер и патологией не считаются:

Беременность
  • Женщины, беременные крупным плодом или двойней, часто испытывают приступы удушья по ночам.
  • Это происходит из-за того, что плод давит на диафрагму, вызывая временные нарушения.
  • После родов дыхание женщины приходит в норму, и ее больше ничего не беспокоит.
Жара в помещении
  • Чувствительные люди не могут переносить жару в помещении. Из-за этого происходит приступ удушья.
  • Стоит только открыть окно, как приступ проходит и человек чувствует себя хорошо.
Прием препаратов
  • Некоторые лекарства вызывают нарушения дыхательной функции.
  • Если лекарство отменить, у пациента прекращаются жалобы на удушье.

Во всех трех случаях удушье — временное явление, не связанное со стойким нарушением дыхательной функции. При создании благоприятных условий приступ удушья больше не повторится.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ И ПРОФИЛАКТИКА

Приступы удушья — серьезная патология: нельзя игнорировать симптомы, так как осложнения могут привести к смерти.

Как правило, пострадавшие напуганы, не могут спать ночью, задыхаются.

Оказывается в зависимости от причины возникновения приступа.

Первое, что нужно сделать в любом случае — разбудить и успокоить больного, независимо от возраста и пола.

  • Если удушье вызвано ночным апноэ, при пробуждении приступ пройдет самостоятельно и пострадавший почувствует себя намного лучше.
  • Если нарушения дыхания вызваны астматическим приступом, необходимо дать пострадавшему ингалятор, которым он обычно пользуется. Если ингалятора нет, вызываем скорую помощь.
  • При сердечнососудистых нарушениях (часто характеризуются болью в грудине) всегда вызываем врача. Пока скорая помощь не приехала, больному нужно создать полулежачее положение, дать нитроглицерин.
  • При аллергическом отеке гортани действовать нужно незамедлительно. Нужно вызвать скорую помощь и дать пострадавшему любой антигистаминный препарат. Если такая ситуация возникает не в первый раз, то дома могут находиться лекарственные препараты для инъекций. Такая форма введения лекарства предпочтительнее, так как действует быстрее.

Если прекратить приступ не получается самостоятельно, независимо от причины удушья, необходимо вызвать скорую помощь.

При полной остановке дыхания проводится сердечно-легочная реанимация. Если человек не знает, как правильно ее выполнять, лучше не делать вовсе, так как можно навредить пострадавшему еще больше.

Как проводится сердечно-легочная реанимация

  1. Больной укладывается на твердую горизонтальную поверхность, голова запрокидывается назад.
  2. Ротовая полость проверяется на наличие инородных тел.
  3. Делается пробный вдох. Если воздух не проникает, необходимо поменять положение головы.
  4. Далее совершаются 2 продолжительных вдоха.
  5. Затем проверяется пульс (на шее или на запястье).
  6. Если пульс сохранен, продолжаются вдувания воздуха.
  7. При отсутствии сердцебиения нужно сделать массаж сердца. Место надавливания находится на пару сантиметров ниже линии сосков.
  8. Ритм такой: 1 вдох и 5 резких нажатий. Сердечно-легочная реанимация продолжается, пока больной не придет в себя или до приезда скорой помощи.

После проведения сердечно-легочной реанимации человека госпитализируют, независимо от того, как он себя чувствует.

Профилактические рекомендации

Профилактика способна значительно сократить количество приступов удушья или даже прекратить их совсем. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

  • Спать в хорошо проветриваемом помещении.
  • Постель должна быть удобной и комфортной.
  • Не стоит перед сном просматривать эмоциональные фильмы или играть в компьютерные игры (касается подростков).
  • Лучше всего спать на боку, периодически переворачиваясь.
  • Если существует вероятность кислотного рефлюкса, верхняя часть тела должна быть слегка приподнята.
  • Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
  • Перед сном необходимо исключить прием седативных или возбуждающих препаратов.

Профилактика всегда лучше, чем лечение заболевания. Поэтому не стоит отвергать рекомендации.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О НОЧНОМ УДУШЬЕ

Приступы удушья непонятны и вызывают чувство страха. Поэтому у пациентов всегда имеется много вопросов к лечащему врачу. Ниже представлены самые распространенные.

Что делать, если задыхаешься во сне?

  • Во-первых, нужно успокоиться. Это трудно, но нужно постараться.
  • Если рядом есть кто-то из родственников, лучше позвать их на помощь.
  • При непродолжительном приступе удушья без последствий можно ложиться спать дальше.
  • Если у взрослого человека присутствует тяжелое дыхание во время сна, можно разбудить его, чтобы сделать дыхательные упражнения.
  • Если удушье повторяется периодически и вызвано бронхиальной астмой, нужно применить ингалятор, который должен быть всегда под рукой.

При длительном приступе нужно вызвать скорую помощь!

Может ли человек задохнуться в глубоком сне?

Асфиксия (удушье во время сна) встречается крайне редко. Возможна у новорожденных детей при центральном апноэ. Если не оказать помощь при отеке Квинке, весьма вероятен летальный исход.

Задохнуться во сне могут люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения или под действием наркотических препаратов.

Задыхаюсь во сне, к какому врачу обратиться?

Если человек чуть не задохнулся во время сна, в первую очередь нужно посетить терапевта. Врач решит, к какому узкому специалисту выдать направление.

  • При подозрении на астму или ХОБЛ направление выдается к пульмонологу.
  • Аллергические реакции будет лечить аллерголог.
  • В некоторых поликлиниках можно встретить аллерголога-пульмонолога.
  • Апноэ или гипопноэ исследуют сомнологи.
  • Если причина патологий устраняется оперативным путем, нужно будет посетить хирурга.
  • Если удушье вызвано сердечнососудистыми болезнями, это прямой путь к кардиологу.
  • При наличии кислотного рефлюкса понадобится помощь гастроэнтеролога.

Какой бы ни была причина удушья, нужно внимательно относиться к своему здоровью и своевременно посещать медицинское учреждение.

Автор текста: Юрий ПЕТРОВ

Первая помощь, если человек подавился слюной, водой, едой.

Все с детства знают пословицу «Когда я ем, то глух и нем». Во время еды желательно молчать, чтобы кусочки пищи не попадали в трахею, а также дыхательные пути. В этой статье мы расскажем, что же делать, если человек поперхнулся.

Можно ли подавиться слюной и умереть?

Да, такие ситуации не редкость. Чаще всего проблемы возникают у детей дошкольного возраста. Обычно это малыши груднички, возрастом до одного года. Дело в том, что до 3 месяцев у детей не развит кашлевой рефлекс, они еще очень плохо глотают, поэтому могут давиться молоком, или массами, которые срыгивают.

Можно ли подавиться слюной и умереть:

  • В таком случае ребенок не глотает, а часть жидкости остается во рту и может попадать в трахею или дыхательные пути. До 3 месяцев ситуация является абсолютно нормальной, именно поэтому детей после кормления рекомендуют ставить столбиком, чтобы остатки пищи, воздуха беспрепятственно покидали рот.
  • Однако если проблемы сохраняются, если ребенку больше трех месяцев, необходимо обратиться к неврологу. Действительно, чаще всего проблема обстоит с неврологией, возможно у ребенка родовые травмы. Из-за неврологических проблем у малыша могут быть не развиты некоторые рефлексы, в том числе и кашлевой рефлекс.
  • То есть ребенок не может откашляться, или наблюдаются проблемы с глотанием. Именно поэтому некоторые дети после еды срыгивают фонтаном. Это тоже является следствием неврологической проблемы.
  • Поэтому с такими детьми необходимо быть постоянно начеку и ни в коем случае не укладывать спать в отдельной комнате. Дело в том, что ребенок может поперхнуться ночью и умереть. С такими детьми необходимо спать в одной комнате, желательно в одной кровати, чтобы слышать, как они дышат, и в случае чего предоставить первую медицинскую помощь.

Подавился слюной

Что делать, если ребенок подавился?

Если это младенец до 1 года, то стандартные приемы, которые используются для взрослых, не подходят.

Что делать, если ребенок подавился:

  • Необходимо положить ребенка на предплечье таким образом, чтобы он оказался вниз головой.
  • После этого проводят легкие похлопывающие движения между лопаток.
  • Можно проводить массаж по направлению от поясницы к грудной клетке.

Почему человек постоянно, часто давится слюной: причины

Ребенок подавился

Такое часто случается, если человек куда-то спешит, разговаривает во время приема пищи или смеется. В таком случае необходимо просто аккуратнее принимать пищу, много не разговаривать и обсуждать интересные ситуации после трапезы. Однако, что делать, если человек во время приема пищи не разговаривает, и не смеется, но все равно часто давится?

В таком случае существует несколько причин, которые способствуют частому попаданию слюны или пищи в трахею. В таком случае необходимо оказывать медицинскую помощь. В случае часто повторяющихся ситуаций, необходимо обратиться к доктору.

Человек постоянно, часто давится слюной, причины:

  • Болезнь Паркинсона. Это неврологический недуг, в результате которого человек не может нормально глотать пищу. У него нарушен глотательный рефлекс, пища может показать не в то горло. Чаще всего встречается у пожилых людей.
  • Повреждение лимфоузлов. Такое часто бывает после перенесенной болезни, фарингита, ларингита, или ОРВИ. В таком случае лимфоузлы могут оказываться немного увеличенными, в результате чего просвет пищевода и гортани сужается. Поэтому пища может выпадать не в то горло.
  • Нарушение целостности связок. Обычно происходит после оперативных вмешательств, или после того, когда человек глотает зонт. В результате использование инородного тела повреждаются связки, поэтому человек не может нормально глотать, кусочки пищи попадают не в пищевод, а в трахею.
  • Опухоли, или онкология гортани. Посторонние предметы, а также опухоли могут препятствовать нормальному заглатыванию пищи. Кусочки пищи попадают в дыхательные пути, что вызывает остановку дыхания, или сильный кашель.

Прием Геймлиха

Как оказать первую помощь, если человек подавился?

Существует несколько основных правил и приемов, которых стоит придерживаться, чтобы произвести первую медицинскую помощь. Необходимо похлопать между лопаток человека. Это поможет в том случае, если он кашляет.

Как оказать первую помощь, если человек подавился:

  • Это означает, что кусочки пищи частично перекрыли дыхательные пути, трахею, поэтому часть воздуха поступает, но в достаточном количестве. Может наблюдаться синева в области нижней губы. Это означает, что кислорода недостаточно.
  • Мало кто знает, как правильно выполнять эти постукивания. Чаще всего наносятся сильные удары кулаком, когда человек находится в положении стоя. Это неправильно, и лишь усугубляет ситуацию, проталкивая кусочки пищи еще глубже в дыхательные пути.
  • В таком случае их будет сложнее удалить. Поэтому оптимальным вариантом является попросить человека нагнуться вперед, и нанести удары ладонью в области между лопатками. Необходимо, чтобы движения были по направлению от поясницы к шее. То есть как бы выталкивающими и скользящими, а не прямыми похлопываниями.

Поперхнулся

Случайно поперхнулась слюной, не могу откашляться: что делать?

В таком случае предоставить первую медицинскую помощь некому, придется спасать себя самостоятельно. Главное в этой ситуации – не паниковать.

Случайно поперхнулась слюной, не могу откашляться, что делать:

  • Конечно, чаще всего человек теряется, у него состояние стресса, не совсем отдает отчет, что необходимо делать. Однако существуют простые манипуляции, которые помогут извлечь кусочки пищи из дыхательных путей. Для этого возьмите стул и поставьте его.
  • Обопритесь грудной клеткой на спинку, таким образом, чтобы она находилась в области между нижними ребрами и пупком. Теперь попытайтесь наклоняться таким образом, чтобы спинка стула стучала в этой области.
  • Свесьте голову вперед таким образом, чтобы образовался уклон, кусочки пищи с легкостью покинут гортань. Если это не помогает, можете самостоятельно выполнить прием Геймлиха. Для этого необходимо положить в область диафрагмы ладонь, согнутую в кулак.
  • При этом вторая рука должна обхватить этот кулак. Теперь наносите удары снизу вверх, при этом наклоняйтесь вперед. Таким образом, вы создадите благоприятные условия, чтобы кусочки пищи покинули трахею.

Куда крошка попадает, когда человек давится?

Куда попадает крошка, если человек давится? В организме человека в горле они находятся два просвета: пищевод и трахея. Если человек разговаривает, спешит во время приема пищи, еда может проникать не в то горло. То есть вместо пищевода попадает в трахею. Именно это и провоцирует сильный кашель, если кусочки пищи крупные, то удушье.

Прием Геймлиха

Что делать, если подавился водой?

Самой опасной является ситуация, когда человек не кашляет, подавился водой, а просто синеет, не может дышать. Основная ошибка, это попытки делать глубокие вдохи. В таком случае жидкость проталкиваются глубже в дыхательные пути и окончательно их перекрывают, вызывая удушье.

Поэтому необходимо наоборот делать быстрые и резкие выдохи. То есть, как бы харкать, помогая себе при этом мышцами пресса. Вы пытаетесь вытолкнуть кусочки пищи, не вдыхая, а наоборот выдыхая. Желательно при этом наклониться вперед, чтобы жидкость беспрепятственно покидала трахею.

Что делать, если подавился водой:

  • Если вы находитесь в комнате, и человек не дышит, при этом быстро синеет, хватается за горло, это означает, что времени очень мало. Примерно через одну минуту человек посинеет и у него наступит клиническая смерть из-за остановки дыхания.
  • Что необходимо делать в таком случае? Постукивания по спине вряд ли помогут. Идеальным вариантом является специальный прием Геймлиха. Для этого необходимо расположить кулак в области живота, между пупком и нижними ребрами, а второй рукой обхватить кулак.
  • Таким образом, ваша грудная клетка будет плотно прилегать к спине пострадавшего. Теперь постарайтесь его наклонить вперед, чтобы голова также свисала вниз. Резкими движениями необходимо надавливать в эту область.
  • В среднем необходимо сделать примерно 5 надавливаний. В таком случае при резком нажиме вода быстро покинет трахею. Однако этот метод может не сработать в том случае, если у человека лишний вес, или это беременная женщина. В таком случае давить в область живота опасно или абсолютно бесполезно, или из-за толстой жировой прослойки, которая не даст воздействовать на дыхательные пути.
  • Необходимо обхватить в области сразу под грудью, и также выполнять резкие надавливающие движения, причем снизу вверх, как бы указывая остаткам пищи направление, в котором они должны двигаться. Можно человека уложить на косую поверхность головой вниз, и выполнять постукивающие движения ладонью в области между лопаток.

Оказание первой помощи

Подавился едой, что делать?

Чего не стоит делать, когда человек подавился? Как указывалось выше, ни в коем случае нельзя наносить сильные удары по спине, когда человек находится в вертикальном положении, то есть стоит ровно. Это наоборот, заталкивает кусочки пищи глубоко в дыхательные пути, что перекрывает дыхание, может усугубить ситуацию.

Подавился едой, что делать не стоит:

  • Ни в коем случае нельзя давать человеку, когда он кашляет, пить воду это усугубит ситуацию и вместе с кусочками пищи в гортань, трахею, может попасть вода.
  • Ни в коем случае нельзя приступать к непрямому массажу сердца, искусственному дыханию в том случае, если посторонние предметы не удалены из гортани.
  • Сначала необходимо заниматься удалением постороннего предмета, потом оказывать реанимационные процедуры, непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Если вы сразу начнете делать искусственное дыхание, то еще глубже введете посторонний предмет в трахею, дыхательные пути.

Подавился

Как видите, реанимационные процедуры по извлечению инородного тела из дыхательных путей — достаточно простые. Основная сложность заключается в панике пострадавшего, а окружающие не знают, что делать. Главное в такой ситуации — не растеряться.

Задыхаться во сне: причины нехватки воздуха ночью, почему тяжело дышать

«Задыхаюсь во сне» – очень распространенная жалоба. Чаще всего с ней обращаются к врачу пожилые пациенты, но иногда такое явление наблюдается у взрослых людей и даже у детей.

Задыхаюсь по ночам: почему и чем это грозит?

Сон – это состояние человеческого организма, обусловленное нормальной работой головного мозга. Человеку для полноценного отдыха необходимо спать 8 часов в сутки, и 4-я часть этого времени должна приходиться на стадию глубокого сна. Чем короче эта фаза, тем сложнее организму восстанавливаться.

Некоторые люди ночью просыпаются от нехватки воздуха. Они напуганы и не понимают, что с ними происходит. Причина этого явления – остановка дыхательных движений – апно́э (др. греч. ἄπνοια – безветрие, отсутствие дыхания). Порой за ночь случается несколько таких приступов, более того, они могут неоднократно повторяться в течение одной минуты.

В результате приступа апноэ снижается количество кислорода, поступающего в легкие, человек выходит из стадии глубокого сна, а иногда и просыпается. Неудивительно, что на следующий день он чувствует себя разбитым.

Недостаток кислорода в крови приводит к упадку сил утром, нарушению обменных процессов в организме. При острой гипоксии страдают сердце и головной мозг.

Как часто у вас случаются приступы?

Человек задыхается во сне: все возможные причины

Нехватка воздуха во время сна – серьезная проблема. Если человек жалуется: «Задыхаюсь ночью при засыпании, становится резко трудно дышать, не могу вдохнуть», причиной иногда служит обычный насморк. Однако в некоторых случаях присутствуют более серьезные патологии, перечисленные ниже.

Прекращение легочной вентиляции в течение 10 секунд, вызванное ослаблением тонуса мышц и мягких тканей горла, в результате чего перекрываются дыхательные пути и кислород перестает поступать. Человек, страдающий этим заболеванием, в течение дня ощущает усталость. Это, пожалуй, главное проявление указанной патологии. Если у пациента имеется избыточный вес, ему необходимо спать только на боку, чтобы избежать удушья.

Еще одно проявление апноэ – громкий храп, который внезапно прекращается, а затем снова возобновляется. Он может сигнализировать об остановке дыхания у человека.

Это следующая причина нехватки воздуха. Пациенты жалуются, что они словно забывают, как дышать во сне. Проявляется данная патология тем, что дыхательные пути наполовину перекрываются мягкими тканями и на восстановление дыхания затрачивается 10 секунд и более.

Возникает из-за нарушений в работе головного мозга, когда происходит сбой при передаче нервных импульсов, вызывающих сокращение дыхательных мышц. Мозг как бы забывает о том, что телу нужен кислород, и человек ненадолго задерживает дыхание и перестает дышать.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!

  • Согласно соннику, если человек задыхается во сне, это означает, что его ожидают серьезные перемены в жизни, возможны лишения. Другое толкование – нахождение в зависимости от какой-то личности или от определенных обстоятельств.
  • С научной точки зрения подобный сюжет сна может быть продиктован физиологией: когда при апноэ дыхание затрудняется или прекращается, человек переживает удушье в своем сновидении. Однако, если верить опросам и исследованиям, пациенты, у которых диагностировали апноэ, видят такие сны не чаще, чем здоровые люди.

Удушье, возникающее потому, что мышцы, удерживающие содержимое желудка от возврата в пищевод, ослабевают. Кислота попадает в горло и вызывает сильный кашель, затрудняющий дыхание. Благодаря кашлю горло через какое-то время прочищается. Важным симптомом кислотного рефлюкса является резкое ощущение изжоги в области груди, от которого человек может проснуться.

Избавиться от патологии можно, изменив свой образ жизни: питаться небольшими порциями, ужинать за четыре часа до сна. Чтобы предотвратить попадание кислоты из пищевода в дыхательные пути, рекомендуется спать на высоких подушках: так не задохнешься.

При нарушении проходимости бронхов ночью также наступает удушье. Человек начинает кашлять, не может вздохнуть, чувствует, что задыхается.

Признаки развития приступа бронхиальной астмы (проявляются одновременно):

  • затрудненное дыхание;
  • сильный кашель;
  • хрипы;
  • тяжесть в груди;
  • аритмия.

Связан со скоплением большого количества слизи в носоглотке и обычно развивается на фоне насморка. В определенных случаях может возникать у совершенно здоровых людей. При этом густая слизь попадает на заднюю стенку горла или спинку носа, перекрывая движение воздуха, и становится тяжело дышать.

Головокружение и судороги – симптомы, свидетельствующие о наличии этой патологии. Они, однако, могут наблюдаться также при нефропатии и рассеянном склерозе. Поэтому необходимо пройти обследование как можно скорее, чтобы выяснить истинную природу проблемы.

Остановка дыхания во сне у ребенка

Особенно опасно апноэ у детей до года, что связано с несовершенством их дыхательной системы. Если ребенок задыхается во время сна, это может быть связано с такими причинами:

  • недостаточной сформированностью дыхательных центров (у недоношенных младенцев);
  • родовыми травмами;
  • гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ);
  • инфекциями;
  • аномалиями строения ЛОР-органов;
  • аденоидами или хроническим тонзиллитом;
  • аллергическими реакциями на микроорганизмы, живущие в подушках и постельном белье (самая распространенная причина у подростков);
  • астмой;
  • бронхоспазмом;
  • насморком;
  • пересушенным воздухом в комнате.

Как предотвратить остановку дыхания во время сна

Ни в коем случае нельзя игнорировать такую опасную патологию, как остановка дыхания во сне. Чаще всего страдающий ею человек ничего не подозревает, потому что просто-напросто не помнит о том, что происходит с ним ночью. Зато близкие люди могут заметить неладное. Если наблюдаются проблемы с дыханием во сне, первое, что нужно сделать, – выяснить причину появления апноэ, чтобы подобрать правильное лечение. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, которое включает:

  1. Анализы крови – общий, на лимфоциты, иммуноглобулины, ЦИК, белок.
  2. Анализ мочи.
  3. Исследование мокроты.
  4. Рентген легких.
  5. ЭКГ.
  6. Пробы на аллергены.
  7. Прием аллерголога и отоларинголога.

Далее действуют в зависимости от результата обследования.

  • Если у пациента сильно увеличены аденоиды или миндалины, их предлагают удалить хирургическим способом. При искривлении перегородки рекомендуется сделать ее коррекцию.
  • Когда человек страдает ожирением, ему назначают специальную диету, чтобы нормализовать вес.
  • При бронхиальной астме исключить ночные приступы помогут бронхорасширяющие препараты длительного действия, которые применяются вечером.
  • Если остановка дыхания вызвана неврологическим заболеванием, назначается медикаментозное лечение.
  • Для коррекции ослабленного, дряблого неба используют радиоволны (этот способ считается самым эффективным, так как позволяет навсегда избавить человека от появления приступов апноэ ночью), жидкий азот и лазер (не пользуются популярностью).

Если методы лечения, описанные выше, не помогают, прибегают к СИПАП-терапии. Пациент спит в маске, где при помощи специального аппарата создается комфортное давление, что позволяет ему нормально дышать и спокойно спать всю ночь.

Народные способы лечения апноэ

Существуют также рецепты народной медицины, позволяющие бороться с остановкой дыхания во сне. Вот некоторые из них:

  • Перед сном необходимо освобождать носовые ходы от скопления в них слизи и корочек. Для этого рекомендуется промывать нос теплой кипяченой водой с добавлением морской соли.
  • Вечером нужно выпивать стакан свежевыжатого сока белокочанной капусты, смешанного с одной чайной ложкой меда (принимать средство нужно в течение месяца).

Если использовать народные рецепты в дополнение к медикаментозному лечению, то избавиться от проблемы можно гораздо быстрее. Однако перед тем как испытать на себе какой-либо рецепт, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Сонник приснилось захлебнуться водой во сне

Захлебываться водой во сне означает, что наяву вы не сможете справиться с чувствами, в случае если вода была чистой. Если мутной, грязной, холодной, горячей — события будут плохими и сильно огорчат. Стоять в воде — к переживаниям и разочарованиям, так как это пассивное действие. Лучше во сне с такими энергиями, как вода взаимодействовать, чтобы использовать их силу и потенциал. Смотрите аффирмации из серии «Энергия тела»

Вода в стакане, бокале, ведре,чаше, банке…

Важным аспектом является состояние, в котором находится вода. Если она в сосуде – отражает эмоции индивидуума. Например, чистая вода в стакане или бокале снится к новым встречам и договоренностям, возможно и к сделкам. Это могут быть как деловые отношения, так и личные, но обязательно коснутся ваших интересов, которые будут соблюдены. Полное ведро воды снится к богатству, настоящему достатку в полной мере. Это очень хороший сон. Почти тоже самое означает увидеть во сне, как вы зачерпнули воду ведром, несете ее в ведре, видите, как несут ведра с водой или просто видите полные ведра. Отличие в реальности знаков таких снов будет только в способе и времени получения вами доходов. Вода в банке указывает на финансовые прибыли из сферы вложений. Это могут быть любые ваши активы.

Чаша воды, предложенная вам во сне — к вступлению в брак.

Разлить воду во сне, пролить ее -к заботам, расходам, неприятностям или переживаниям. Смотря сколько разольете и сколько останется. Если пару капель — мелкие хлопоты. А если много, то и неприятности будут достаточно большие.

Вода в реке, море, океане, озере, пруду, бассейне, фонтане, ванной, колодце.

Если во сне вы увидели воду в реке, сон означает течение жизни и наши чувства, возникающие по мере прохождения событий. В море означает важные для вас перемены, события. В океане — судьбоносные, значительные в первую очередь для вас. Все дальнейшие аспекты сна надо разгадывать, учитывая , скажем так, уровень событий.

Иногда снится, что плаванье происходит ночью. Такой сон предсказывает события будущего, которые пока «видны» лишь интуитивно. Второй вариант — это скрытые и неизвестные всем события, но вы сами о них вскоре узнаете.

В реке с чистой водой и спокойным течением — к радостной и благополучной жизни.

В озере — к созданию своей семьи, ее расширению, если озеро красиво и вода чистая, если мутная — к печали или разлуке в кем-то дорогим для вас. Но это временно.

В пруду с чистой водой — к радостным событиям и любви.

Вода в источнике — редкий сон и очень хороший. Такие сны снятся в случаях, когда нужна какая-либо помощь и чаще всего в исцелении. Так вот, ваш сон говорит о том, что вы сможете получить или добиться желаемого.

Вода в бассейне

означает некую область восприятия вашей жизни, в которой присутствуют другие люди. В таких сновидениях обязательно будет еще кто-либо. Это и есть тот человек или персонажи, с которыми вы будете вовлечены в ситуацию.

В ванной вода во сне практически всегда указывает на болезни или выздоровление и избавление от болезней, если вода чистая. Как правило ванная — это территория «половых отношений», болезни так же будут касаться половой сферы (или мочеполовой). Обратите внимание, мы сейчас расшифровываем символ воды в ванной! А не просто ванную комнату. Есть редкая категория снов, когда видят воду в унитазе. Это тоже сны, на которые надо обращать внимание. Означают они проблемы вашей выделительной системы и «требование» организма очистить шлаки! Уж будьте так добры.

Вода в фонтане — к радостным событиям, веселью и множеству положительных эмоций, которые вас зарядят надолго и оздоровят (для больных).

Колодец с водой снится к значительным переменам материального состояния. Вы сможете его улучшить. Это очень хороший и жесткий символ. Никто и ничто не сможет помешать вашему благополучию.

Угроза от воды: прыгать, тонуть, падать, захлебнуться водой. Вода с потолка, крана, потоп, заливает, льется и другое…

Угроза от воды – невозможно справиться с чувствами по разным причинам. Разрушающая сила воды – разрушающая сила чувств и эмоций. Когда выходя из-под контроля, они руководят нами, а не наоборот.

Прыгать, бросаться, нырять в воду во сне означает опасность и часто необдуманные, спонтанные действия с вашей стороны.

А вот если во сне вас толкнули в воду или вы упали в нее, то опасность случайная, неожиданная. Теперь важно, как дальше развивалось сновидение.

Если утонули или не смогли выбраться из воды, к неприятностям и безвыходному положению. Если поплыли дальше, выбрались из воды, то и из ситуации выйдите, спасетесь. Вас кто-то топит в воде во сне, то в жизни вас враги смогут довести до разорения, увольнения и попросту разрушить вашу жизнь. Меняйте проекцию будущего!

Если во сне вы увидели как тонет ребенок в воде, или ребенок упал в воду, то в реальности у вас будет проблема, с которой вам будет очень трудно справится главным образом из-за эмоционального дисбаланса. Вас ситуация настолько выбьет из колеи, что вы не сможете адекватно реагировать, не справляясь с эмоциями. Очень хорошо будет, если вы спасете ребенка, вытащите его из воды, не дадите утонуть. В таком случае, вы найдете выход или исправите положение дел. В таких снах дети олицетворяют, как правило, не самих себя, а некое ваше «детище» — созданное вами.

Если во сне вас облили грязной водой — к позору и унижению.

Если на вас попали брызги или капли чистой воды, вскоре вы получите очень хорошие известия.

Провалиться во сне в воду — несчастный случай, крах.

В яму с водой — бессилие, тяжелая болезнь, несчастье.

Если во сне вы видите, как вода заливает что-либо и образуется потоп, сон означает провал планов, бедствия и страх от всего этого. Смотрите символ «Потоп».

Если вода течет с потолка — сильный стресс.

Чистая вода из крана или струя воды течет к переживаниям, после которых все наладится. Такое снится в случаях, когда ситуация по-другому разрядиться уже не может. Если струя воды течет из шланга, то ситуация будет более напряженной.

Грязная вода из крана — проблемы и неприятности у домочадцев.

Льется вода во сне к переменам, так как отражает таким образом реакцию на события. Далее по контексту сна важно расшифровать откуда льется вода, где и какая она. Это и будет указанием на сами события : относительно чего произойдут перемены.

Качество и характеристики воды: чистая, прозрачная, грязная, мутная, ржавая, кристальная , теплая, холодная, родниковая и так далее…

Вода в огне, горящая вода – сила чувств, ставшая разрушающей, обжигающей, травмирующей. Чистая вода, прозрачная – здоровье и благополучие, чистота отношений и чувств, преданность, искренность. По контексту сна можно определить, в отношении чего «работает» символ.

Святая вода указывает на помощь высших сил в трудном для вас деле. Отнеситесь к такому сну внимательно, в нем обязательно будут еще какие-либо указания на действия , которые вас следует предпринять. Родниковая вода во сне означает выздоровление и освобождение от всего, что сильно отягощало вашу жизнь.

Вода зеленая — здоровье и энергия, хороший уровень, психическое равновесие.

Вода голубая, синяя — к исполнению желаний, счастью.

Морская вода — знак благополучия, очищения, здоровья. Возможно и указание на отдых любого вида. Соленая вода, если она в водоеме — исцеление, если в сосуде — к печали и огорчениям. Талая вода означает, что все в вашей жизни налаживается и приходит в норму. Плохой период позади. Красная вода — знак опасности!

Горячая вода — переживания, стресс. Тоже самое — бурлящая или кипящая, с той лишь разницей, что будут неконтролируемые эмоции. Холодная, ледяная вода снится к застою в делах, остановке, возможно и охлаждению отношений. Если вам во сне по нраву холод воды, вы сами будете желать прекращения отношений, отмены сделок, разрыва связей. Теплая вода — к успокоению и перемирию.

Грязная вода – болезнь тела. Мутная вода — к разбирательствам, ссорам, склокам, выяснениям отношений и неприятностям от всего этого. Много воды означает сильные переживания и период волнений и тревог. Ржавая вода указывает на болезни.

Наливать или набирать, черпать воду во сне к прибыли и исполнению желаний, к радости и благополучию. Умываться чистой водой к выздоровлению и радости.

Пить вкусную воду во сне — к получению чего-то жизненно необходимого для вас, крайне важного. Исполнение заветного желания. Пить воду с неприятным вкусом, плохим запахом или просто мутную или грязную — к жизненным испытаниям и трудностям. Так же плохо , если сосуд с водой с любыми изъянами (надколот, разбивается, с трещинами и другое).

Искать в воде что-либо — попытка обрести истинное понимание происходящего, а так же выход из сложившейся ситуации, когда он есть, но по каким-то причинам он «не виден», скрыт, спрятан за нашими эмоциями, страхом, отчаянием.

Пролить воду — к неприятностям и убыткам.

Вылить намеренно воду — потери по своей вине. Вылить грязную воду — избавиться от неприятностей.

Давать кому — либо воду — разделите с кем-то свой достаток, доход, прибыль. Поить водой — желание или возможность соединить судьбу в каком-либо смысле (смотрите по сюжету сновидения).

Лить воду — пустые надежды. Поливать водой неодушевленное — потери, а растения — труд, за который получите награду.

Дышать под водой и летать над водой — сны -исцеления.

Исследуя отчеты сновидений , в которых фигурируют такие действия, можно сказать, что большинство сновидцев имеют особую предрасположенность к осознанным снам и таким образом восстанавливают силы, энергию. Если и вам такое приснилось, при желании можете и дальше развивать свои сновидческие способности. Если научитесь со временем контролировать такие действия, как дыхание под водой, полеты над водой, то и управлять событиями в реальности, создавая их проекции в ментальном мире, так же вам дано.

Входить в воду — тоже, что и «войти» в ситуацию в жизни, то есть «погрузиться» в события с головой, всецело. Выйти из воды — сон знаменует конец определенного периода, окончание действий каких-то факторов на вашу жизнь. Выйти сухим из воды во сне — понимайте ваш сон, практически, буквально. Вам удастся избежать большой беды, несмотря на ситуацию, в которой вы оказались или окажетесь.

Находиться во сне под водой — всецело быть во власти какого-то влияния на вашу жизнь. Причем, такое влияние возможно как со стороны конкретного человека, так и из-за воздействия внешних факторов в жизни.

Собирать с пола воду — поймете, что лишние эмоции и накал страстей до добра не доводят. В общем, такое снится к переменам к лучшему, если удалось собрать воду, значит опасность или неприятности миновали. Вода на полу снится к переживаниям, разладу и болезням, особенно, если вода была грязной.

Носить воду в ведре, бидоне, еще каком-либо сосуде — знак семейного счастья, достатка.

Так же смотрите: Купаться в воде. Плавать в воде. Мыться в воде. Река и вода. Рыба в воде. Дождь вода. Убирать, вытирать, мыть водой.

Что делать если задыхаешься во сне — причины и лечение приступов удушья ночью

Те, кто хоть раз сталкивался с внезапным приступом удушья во сне, понимает, как это страшно. Человека одолевает страх, он чувствует себя абсолютно беспомощным. От чувства нехватки воздуха начинается паника. Нарушается сон из-за боязни задохнуться, появляется ощущение, что кто-то давит на грудную клетку. При засыпании не хватает воздуха или среди ночи вскакиваешь от учащенного сердцебиения и чувства, что ты задыхаешься – это неважно, необходимо срочно искать причину такого состояния и принимать меры. Для этого не избежать посещения врача.

Наиболее вероятные причины удушья во сне

Во время ночного сна резко падает содержание кислорода в крови, а концентрация углекислого газа повышается, то возникает удушье во сне. Если нарушается дыхание, то можно заподозрить наличие серьезных проблем в организме.

Если такой неприятный приступ беспокоит лишь изредка, то причина может крыться в физическом перенапряжении и воздействии стресса. Периодическая остановка дыхания во сне – это тревожный сигнал, требующий незамедлительного внимания врачей.

Среди возможных причин ночного удушья можно назвать следующие:

  • Ожирение. При наличии большого количества лишнего жира происходит сдавливание диафрагмы, что влечет за собой уменьшение места для легких. Становится невозможным сделать полный вдох.
  • Кислотный рефлюкс провоцирует изжогу, в положении лежа происходит выброс содержимого желудка, которое подкатывает к горлу, преграждая дыхательные пути. Становится трудно дышать и появляется кашель, как защитный рефлекс для освобождения гортани.
  • Чрезмерное увлечение сигаретами, особенно курение перед сном. Никотин, поступая в кровь, повышает артериальное давление, учащается сердцебиение, повышается риск развития удушья. Дыхание перекрывается буквально на несколько секунд, для жизни опасности нет, но дискомфорт обеспечен.
  • Отклонение в чередовании ритмов сна может спровоцировать затруднение в дыхании.
  • Беременность – безобидная причина, но доставляет женщине неприятные ощущения. Происходит набор веса, что и может вызвать возникновение удушья.
  • Если появляются приступы удушья ночью, причина может быть в патологиях нервной системы. Часто такой симптом встречается при ВСД, наиболее остро ощущаются проявления патологии в периоды гормональных перестроек, на фоне переутомления. Первые признаки заболевания напоминают невроз, а затем происходит усугубление состояния и вот уже по ночам затрудненное дыхание, панический страх при этом, повышенная потливость.
  • Скопившаяся слизь в носоглотке также может перекрыть горло для свободного движения воздуха. Данный симптом мешает нормально спать, но применение лекарственных препаратов быстро его устранит.

Перечисленные причины не требуют серьезного лечения и легко устранимы или являются временными, что не представляет опасности для здоровья и жизни человека.

Остановка дыхания во сне по причине серьезных патологий

Многие жалуются врачу, я задыхаюсь во сне. Если это происходит с завидной регулярностью, то причина может быть в серьезных заболеваниях, которые требуют медикаментозного, а иногда и оперативного лечения. К таковым относятся:

  1. Бронхиальная астма. Приступы болезни могут настигнуть не только ночью, но во время сна это наиболее опасно. Спровоцировать спазм бронхов может любой аллерген, на который реагирует организм больного. Аллергия может быть на домашнюю пыль, шерсть животных, запах средств бытовой химии или парфюмерии. Дыхание характеризуется во время приступов резким вдохом и продолжительным выдохом со свистом. Данный диагноз требует наличия медикаментозных препаратов рядом для быстрого купирования приступа.
  2. Апноэ во сне. Синдром развивается по причине потери тонуса мышц неба. Это происходит на фоне возрастных изменений, ожирения, хронической усталости.
  3. Аритмия. Наблюдается учащенный пульс, появляется боль в сердце, одышка, слабость. Во время приступа человек может задыхаться во сне.
  4. Сердечная недостаточность. Сердце не может нормально перекачивать кровь и в результате нарушается газообмен и появляется дефицит кислорода в тканях, что приводит к остановке дыхания. Есть опасность умереть в таком состоянии.
  5. Стенокардия. Чаще всего приступ патологии наблюдается на фоне дневного физического переутомления или нервно-эмоционального напряжения. Появляется боль за грудиной, отдышка. Может наблюдаться тахикардия.
  6. Пневмония. Воспаление легких на пике своего развития существенно затрудняет дыхание, что может вызвать ощущение удушья.
  7. Заболевания щитовидной железы. При недостаточной работе щитовидки наблюдается разрастание ее тканей, появляется зоб, который давит на трахею. Если лежать на спине, то возникает ощущение, что кто-то душит, к горлу подкатывает комок.
  8. Паническая атака. Нарушения психики, нестабильность процессов в нервной системе приводят к удушью во сне по причине учащенного сердцебиения и паники.
  9. Сонный паралич. Развивается в момент выхода из сна. Становится тяжело дышать, появляется тревожность и страх, что парализует. В тяжелых случаях могут развиться галлюцинации. Если осознать, что состояние неопасно для здоровья, то буквально через пару минут все придет в норму. Участки головного мозга, отвечающие за движения, окончательно проснутся и подадут нужный сигнал.

Все перечисленные патологии не стоит оставлять без внимания врачей. Требуется серьезное лечение, чтобы предотвратить трагичные последствия.

Симптоматика удушья

Симптомы ночного удушья постепенно сменяют друг друга, приступ в своем развитии проходит несколько стадий:

  1. Во время первой фазы усиливается работа дыхательного центра. Частота и глубина дыхания повышаются, подскакивает артериальное давление, сердце начинает учащенно биться. Есть опасность развития инсульта или инфаркта.
  2. На втором этапе дыхание замедляется, кожа приобретает синеватый оттенок, синеют губы.
  3. Далее, начинает происходить сбой в функционировании дыхательного центра. Дыхание задерживается, появляются судороги, резкое падение артериального давления.
  4. В четвертой фазе нарушается сердечный ритм, наблюдается резкий вдох и редкий выдох.

Смерть от удушья вполне возможна, особенно если имеются серьезные патологии сердечно-сосудистой системы.

Диагностирование патологического синдрома

Для назначения лечения врач должен выяснить причину таких состояний, а для этого требуется провести обследование пациента, которое включает:

  • анализы крови и мочи;
  • рентген легких;
  • бактериологическое исследование мокроты;
  • кардиограмма;
  • пробы на определение аллергена;
  • анализ на определение лимфоцитов в крови и их активность;
  • спирография;
  • томография;
  • для оценки работы организма во время сна проводится полисомнография.

Для уточнения диагноза важна дифференциальная диагностика, чтобы исключить заболевания с подобными симптомами. Обратить внимание следует на следующие моменты:

  • Астма и обструктивный бронхит могут иметь схожие симптомы, но при первой патологии хрипы в легких сухие, а при бронхите влажные. К тому же при заболевании бронхов одышка наблюдается постоянно.
  • Отличить легочную тромбоэмболию можно по внезапно возникшему чувству нехватки воздуха. Приступ может настигнуть в любую минуту, а не только в ночное время.
  • Чувство недостатка воздуха, как признак невроза практически никогда не заканчивается удушьем. Чаще всего такие проявления наблюдаются после стресса, в легких при прослушивании хрипов не обнаруживается.

После выяснения причины доктор может назначить эффективную терапию основного заболевания, которое и провоцирует такие приступы.

Оказание первой помощи во время приступа

Регулярные приступы удушья могут закончиться комой или смертью человека, поэтому при появлении первых симптомов надо вызывать врача. Действия по оказанию помощи должны заключаться в следующем:

  1. Постараться успокоить человека.
  2. Помочь ему занять сидячее положение и обеспечить поступление свежего воздуха, если надо, то открыть окно.
  3. Если имеется диагноз бронхиальная астма, то необходимо дать «Эуфилин».
  4. Если виновником приступа стала аллергия, то принять антигистаминное средство, например, «Диазолин», «Кларотадин».
  5. Если задыхание наблюдается на фоне сердечной недостаточности, то поможет препарат «Нитроглицерин», теплая ванночка для ног, средства от давления.

В момент приступа ночью нельзя давать человеку пить, мышцы глотки находятся в напряженном состоянии, что может вызвать новый приступ.

Если вы видите, что рядом родной человек начинает хватать ртом воздух, дышит тяжело и периодически прерывается, то надо его разбудить, помочь сесть и оказать помощь.

Основные методы терапии

Выбор методов для лечения удушья зависит от причины такого состояния, но чаще всего можно опираться на следующие:

  1. Медикаментозная терапия. Лекарства подбираются с учетом основного заболевания. Если аллергический приступ, то антигистаминные средства должны быть под рукой. При патологиях сердечной мышцы лекарства, которые назначил врач для купирования боли, снижения артериального давления.
  2. На помощь могут прийти и гомеопатические средства. Когда человек засыпает, а среди ночи просыпается от появления ощущения удушья, то можно попробовать пропить курс Ipecacuanha. Если приступ на фоне невроза и проблем с нервной системой, то поможет Moschus. С нехваткой воздуха по причине аллергической реакции можно бороться при помощи Sambucus. Лечение гомеопатией необходимо сочетать с приемом медикаментозных средств и методов традиционной медицины.
  3. Лечение народными средствами. Но начинать с него не стоит, когда имеется серьезная патология, то без лекарств не обойтись. Лекарственные травы могут только служить профилактическим средством. В этом качестве прекрасно себя зарекомендовали:
    • Отвар шиповника, содержащий большое количество витаминов, антиоксидантов.
    • Отвар из листьев земляники снижает артериальное давление.
    • Противоаллергическим действием обладает отвар багульника.
  1. Лечебный массаж. Хорошо расслабляет, снимает напряжение, препятствуя приступам удушья на нервной почве. Если делать его регулярно перед сном, то можно снизить частоту приступов.
  2. Дыхательная гимнастика. Комплекс упражнений поможет натренировать дыхательные мышцы, что позволит развить способность снимать внезапный приступ.
  3. Физиотерапевтические процедуры. Хороший эффект дает: терапия ультразвуком, УВЧ, индуктотермия, электрофорез.

Если засыпание сопряжено с появлением чувства удушья, то к лечению проблемы надо подходить комплексно. Если требует того ситуация, то не стоит отказываться от госпитализации, в клинике проведут курсовое лечение основного заболевания, что существенно снизить вероятность смерти от удушья. А такой исход не исключен, особенно в ситуации, когда под рукой не окажется действенного средства.

Профилактика приступов

Для взрослых пациентов, которые находятся в группе риска по развитию удушья во сне, важны профилактические меры, к таковым относятся:

  • Регулярная влажная уборка.
  • Из спальни убрать все предметы и вещи, которые накапливают пыль.
  • Перед тем как ложиться спать, надо проветрить комнату.
  • Питание должно быть сбалансированным.
  • Вести здоровый образ жизни.
  • Искоренить вредные привычки.
  • Регулярно посещать врача и принимать лекарственные препараты при наличии серьезных хронических патологий.

Практически каждый может проснуться среди ночи от неприятных ощущений в груди, некоего дискомфорта и чувства стесненности в грудной клетке, но если такие симптомы сопровождают регулярно, то оставлять их без внимания нельзя. Это может закончиться плачевно.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *