Витамины в 6

Витамины в 6

Витамин B6 в таблетках

Витамин B6 – группа веществ, состоящая из трех взаимозаменяемых и обладающих равной активностью изомеров: пиридоксола, пиридоксаля, пиридоксамина. Все три наименования подходят для обозначения витамина. Но, чтобы избежать путаницы, в химии и фармацевтике принято использовать одно название для изомеров – пиридоксин. Иногда в научной литературе можно встретить старые названия вещества – адермин и фактор Y. Выпускается пиридоксин в таблетках и в растворе для инъекций любого вида. В большинстве случаев таблетированный витамин применяется для предупреждения гиповитаминоза, нормализации состояния волос, кожи, ногтевых пластин.

Препараты пиридоксина в таблетках

Для таблетированной формы выпуска используется активный компонент в виде гидрохлорида пиридоксина. В одной таблетке препарата от разных производителей содержится 2, 5 либо 10 мг действующего вещества.

В аптеке таблетированный витамин можно найти под двумя названиями:

  • Пиридоксина гидрохлорид;
  • Пиридоксин.

Также витамин B6 является главным компонентом пивных дрожжей, реализуемых как БАД. Пивные дрожжи приобретают преимущественно женщины. БАД приносит большую пользу женскому организму, существенно улучшает состояние кожного покрова, укрепляет волосы и ногти.

Кроме однокомпонентных препаратов и БАД, в качестве источников витамина B6 можно использовать многокомпонентные средства, основанные на соединениях группы B. Поливитаминных препаратов в аптечной сети реализуется гораздо больше, чем однокомпонентных источников пиридоксина. Из самых эффективных и популярных витаминных комплексов можно отметить:

Фармакологическое действие

Пиридоксин участвует в реакциях метаболизма, нужен для правильного функционирования всех частей нервной системы. Основа фармакологического действия вещества – участие в метаболизме гормона гистамина и многих аминокислот. Витамин обеспечивает нормальное протекание липидного обмена.

В организме пиридоксин проходит фосфорилирование, преобразуется в пиридоксаль-5-фосфат. В этом виде он включается в состав ферментов, расщепляющих аминокислоты.

Обычно витамин в достаточном количестве поступает в организм. Дефицит пиридоксина – редкое явление, диагностируемое преимущественно у маленьких детей, питающихся искусственными смесями. Гиповитаминоз B6 у младенцев проявляется анемией, судорожными состояниями, нарушением стула, иногда невропатией периферического типа.

Показания к применению

Принимать пиридоксин показано при самых разных патологических состояниях:

  • гиповитаминозе и авитаминозе B6;
  • нервных расстройствах, сопровождающихся возбуждением;
  • склонности к инфекционным заболеваниям;
  • проблемах с кожей, волосами, ногтевыми пластинами;
  • невозможности сбросить лишний вес;
  • морской болезни, тошноте при нахождении в самолете;
  • токсикозе у беременных женщин;
  • недостаточной массе тела у недоношенных младенцев.

Также применение витамина рекомендуется в составе комплексного лечения при определенных заболеваниях. В этом случае показаниями к использованию пиридоксина являются:

  • анемия;
  • диабет;
  • атеросклероз;
  • туберкулез;
  • алкоголизм;
  • псориаз и некоторые другие дерматологические болезни;
  • депрессия и последствия стрессов;
  • нарушения работы сердца;
  • герпес;
  • неврологические расстройства;
  • гепатит;
  • радикулит;
  • холецистит;
  • воспалительные патологии кишечника;
  • паркинсонизм.

Инструкция по применению

Таблетированные препараты, основанные на витамине B6, принимаются перорально. Прием осуществляется после еды.

Профилактическая доза от гиповитаминоза составляет для взрослых 2 – 5 мг в сутки, для детей не более 2 мг. Терапевтическая доза, согласно инструкции по применению, составляет для взрослого пациента 20 – 30 мг 1 или 2 раза в сутки. Для детей с лечебной целью препарат назначается в разных дозах, обусловленных возрастом ребенка.

Курс приема длится 1 – 2 месяца.

Некоторых покупателей интересует вопрос, можно ли использовать для перорального приема не таблетированный пиридоксин, а раствор витамина в ампулах. Пить витамин в такой форме безвредно, но и бесполезно. Вещество из ампульного раствора усваивается в пищеварительном тракте только на 10%. Поэтому, если противопоказано принимать таблетки, то лучше ставить уколы витамина в мышцу или вену.

Побочные явления и противопоказания

Из противопоказаний абсолютным является только непереносимость компонентов. Осторожности требует прием витамина при язвенной болезни и ишемии.

Из побочных действий, возникающих при приеме препарата в больших количествах, чаще всего отмечаются:

  • аллергические реакции;
  • усиление кислотности пищеварительного сока.

Взаимодействие с другими веществами

Пиридоксин повышает эффект диуретических лекарств, но снижает действие противопаркинсонических препаратов.

Эффективность витамина снижается при одновременном приеме с противотуберкулезными препаратами гидразида изоникотиновой кислоты и основанными на эстрогенах контрацептивными средствами.

У пиридоксина хорошая сочетаемость с сердечными гликозидами (витамин помогает синтезироваться белковым структурам, обеспечивающим сокращение сердечной мышцы) и препаратами глутаминовой кислоты.

Не стоит принимать вместе пиридоксин, тиамин и кобаламин. В порошковой форме витамин B6 несовместим с витамином C и никотиновой кислотой.

Условия хранения

Хранятся препараты пиридоксина в затененном месте, недоступном для детей.

Годен к применению витамин в таблетках в течение 3 лет.

Стоимость

Стоит витамин B6 в таблетках недорого. Цена упаковки, включающей 50 таблеток (по 10 мг), составляет в разных аптеках от 30 до 70 рублей.

Витамин B6 (Пиридоксин)

Витамин B6 (Пиридоксин) – водорастворимый. Выводится через 8 часов после приема и как все витамины группы В должен восполняться.

Витамин В6 на самом деле представляет из себя группу витаминов: пиридоксин, пиридоксинал и пиридоксамин, которые тесно связаны между собой и действуют совместно.

Измеряется в мг. Необходим для образования антител и красных кровяных клеток.

Взрослым рекомендуется ежедневно принимать 1,6-2,0 мг, беременным женщинам необходимо повысить дозу.

  • Необходим для надлежащего усвоения В12. Необходим для образования соляной кислоты и соединений магния.
  • Способствует должному усвоению белка и жира.
  • Способствует превращению триптофана – незаменимой аминокислоты – в ниацин.
  • Помогает предотвращать различные нервные и кожные расстройства. Облегчает состояние тошноты.
  • Способствует правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению. Уменьшает ночные спазмы мышц, судороги икроножных мышц, онемение рук, определенные формы невритов конечностей.
  • Действует как натуральное мочегонное средство.

Заболевания, вызываемые дефицитом В6: анемия, себоррейный дерматит, глоссит.

Лучшие натуральные источники: пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы, печень, почки, сердце, дыня, капуста, черная патока, молоко, яйца, говядина.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) синтезируется в организме кишечной микрофлорой.

Дневные дозы, начиная с 2-10 грамм могут вызвать неврологические расстройства.

Возможные симптомы избыточного приема витамина В6 – беспокойство во сне и слишком яркие воспоминания сновидений. Не рекомендуется более 500 мг в день.

Суточная норма витамина В6 (пиродоксина)

Пол Возраст Суточная норма потребления витамина B6,
мкг/сутки
Младенцы до 6 месяцев 0,1
Младенцы 7—12 месяцев 0,3
Дети 1—3 года 0,5
Дети 4—8 лет 0,6
Дети 9—13 лет 1,0
Юноши 14—18 лет 1,3
Мужчины 18—50 лет 2,0
Мужчины 50 лет и старше 1,7
Женщины 14—18 лет 1,2
Женщины 19—50 лет 1,3
Кормящие и беременные женщины 2-2,2

Враги: длительное хранение, вода, процесс пищевой обработки, алкоголь, эстрогены.

Люди, употребляющие белок в большом количестве, нуждаются в этом витамине. Витамин В6 может уменьшить потребность диабетиков в инсулине, и, если его доза не отрегулирована, это может привести к понижению содержания сахара в крови.

Люди, страдающие артритом, получающие лечение пеницилламином, должны принимать добавки этого витамина.

Добавки этого витамина не должны принимать те, кто в связи с болезнью Паркинсона принимают препарат леводопа.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) необходим для повышения количества, улучшения качества антител – защитников организма от возбудителей многих болезней.

Достаточное количество витамина B6 в организме важно для нормального продуцирования важного показателя функционирования нашей иммунной системы – количества Т-клеток.

Особенно витамин B6 необходим для детей и в пожилом возрасте для поддержания нормального уровня естественной защиты организма от бактериальных и вирусных инфекций.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) в комплексе с витаминами В1 (тиамин) , В9 (фолиевая кислота), В12 (цианкобаламин) стоит на страже здоровья сердечно-сосудистой системы, снижает случаи таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, инфаркт миокарда.

При отсутствии витамина B6 кровь становится более густой, вязкой, склонна образовывать сгустки, которые могут закупорить сосуды. Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) выводит из организма гомоцистеин – аминокислоту, повышенное содержание которой в крови приводит к повышению частоты случаев инсульта и инфаркта миокарда.

Имеются данные о важной роли витамина B6 в профилактике атеросклероза. Исследования, проведенные на обезьянах, длительное время получавших рацион c недостаточным содержанием витамина B6, выявили развитие y них выраженного атеросклероза c преимущественным поражением коронарных сосудов.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) заботится о балансе натрия и калия в жидкостях организма.

Натрий входит составной частью в поваренную соль, благодаря чему происходит накопление воды в организме.

Если мы сильно солим пищу или принимаем недостаточно витамина B6, это приводит к скоплениям жидкости (отекам), повышению артериального давления.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) действует в этом случае как диуретик, помогая выводить воду из организма.

Принимает участие в обмене веществ, особенно в обмене белков, построении ферментов, осуществляющих обмен аминокислот.

Фосфорилируясь в организме, витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) превращается в фосфопиридоксаль, который является коферментом трансаминаз и таким образом входит в состав ферментов, обеспечивающих переаминирование аминокислот.

Особенно важна роль в обмене таких аминокислот, как триптофан, глютаминовая кислота. Расщепление триптофана происходит при участии витамина B6.

B связи c этим недостаток витамина B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) приводит к нарушению обмена триптофана, неполному его расщеплению, появлению в моче продуктов неполного расщепления (ксантуреновая кислота и др.).

Помогает организму противостоять стрессу, при котором надпочечники выбрасывают гормоны, активизируя белковый обмен.

Поэтому, при стрессовых ситуациях, пиридоксин расходуется более всего, ведь пиридоксин необходим для усвоения белка.

Играет большую роль в обмене жиров. Установлена связь витамина B6 c обменом ненасыщенных жирных кислот.

Образование в организме высокоактивной в биологическом отношении арахидоновой кислоты из линолевой происходит при участии пиридоксина. При лечении дерматитов отмечен лучший терапевтический эффект от совместного применения витамина B6 и ненасыщенных жирных кислот.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин), совместно с фолиевой кислотой (витамин B9), нормализует обмен холестерина (оказывает гипохолестеринемический эффект).

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) может быть отнесен к липотропным веществам. Установлено, что недостаток витамина B6 в рационе способствует жировой инфильтрации печени.

Витамин В6

Пиридоксин, он же витамин В6, играет для функционирования человеческого организма ценную биохимическую роль. Частично вырабатывается нашим телом в кишечнике, львиная доля поступает с пищей в трех равнозначных вариациях. Внутри трансформируются в пиридоксальфосфат, накапливается мышечной тканью (80%), печенью (10%). Вещество растворяется жидкостью, поэтому относится к водорастворимым витаминам.

Витаминный элемент непосредственно участвует в метаболизме, влияет на нормальный жировой, углеводный, белковый обмен, переносит необходимые вещества через клеточную мембрану, питает ткани энергией.

Открыто вещество в 1934 году при исследовании дерматита на лапках подопытных крыс, а четырьмя годами позже было выделено из дрожжей, получив наименование витамина В6.

Недостаток уровня пиридоксина влечет множество проблем со здоровьем, поэтому назначается отдельно для устранения авитаминоза и гиповитаминоза, а также присутствует как компонент комплексной терапии ряда заболеваний.

Роль витамина В6 для организма человека

Без пиридоксина не обходятся жизненно важные биохимические процессы в ключевых органах и системах нашего тела. Он выступает в различных ролях — кофермента, стимулятора, регулятора, транспортера, пускового механизма для синтеза важных элементов.

На витамине B6 лежит множество функций:

  • обеспечивать адекватную работу нервной системы;
  • активизировать обмен белков, липидов, глюкозы, аминокислот;
  • усваивать ионы магния;
  • способствовать продукции защитных антител, Т-клеток;
  • регулировать уровень глюкозы, выработку ферментов, гормонов;
  • выводить излишнюю жидкость, предотвращать отечность;
  • нормализовать кроветворение, выработку кровяных телец;
  • поддерживать здоровье печени, сосудов, сердца;
  • помогать клеточному питанию, доставлять энергию на клеточный уровень.

Витамин B6 напрямую отвечает за чувство удовлетворения, радости, благополучия, поскольку влияет на синтез серотонина, дофамина — гормонов счастья. Пиридоксин поддерживает в норме умственную деятельность, память, эмоциональное поведение.

Симптомы дефицита витамина B6

Авитаминозу и гиповитаминозу пиридоксина подвержены младенцы, рано оторванные от груди, беременные, лица на терапии антибиотиками, а также те, у кого пища скудна ценным элементом либо нарушено его всасывание. Нехватка витамина B6 влечет неприятные последствия для физического и психического состояния.

Со стороны телесных симптомов вырисовывается следующая картина:

  • анемия, недостаточный уровень гемоглобина;
  • судорожные состояния;
  • повышение давления;
  • образование сгустков, тромбов;
  • прогрессирующие дерматиты;
  • себорея;
  • головные боли;
  • онемение в ногах;
  • физическая слабость;
  • артриты, невралгии;
  • трещины уголков губ;
  • выпадение волос.

Психически и эмоционально дефицит витамина B6 проявляет себя:

  • депрессией;
  • нестабильностью поведения;
  • вспышками агрессии;
  • излишней возбудимостью;
  • нарушением памяти, мышления;
  • бессонницей;
  • негативным настроением.

Человек, получающий витамин B6 в малых количествах, нуждается в коррекции рациона и дополнительном приеме препарата пиридоксина, чтобы удовлетворить потребность организма.

Рекомендованная суточная норма потребления пиридоксина

Благодаря исследованиям выведена норма физиологической потребности в витамине B6 для детского и взрослого периода жизни. По рекомендации Минздрава РФ доза пиридоксина, дифференцированная также по половому признаку, разделена на нормальную (в мг за сутки) и верхнюю, равную 25 мг/сутки.

В детском возрасте оптимальная доза вещества составляет:

  • новорожденным до полугода — 0,5;
  • с полугода до года — 0,6;
  • от года до двух — 0,9;
  • с трех до 6 лет — 1,2;
  • с 7 до 10 лет — 1,5.

Для подросткового возраста:

  • девочкам с 11 до 18 лет — 1,6;
  • мальчикам с 11 до 13 лет — 1,7;
  • юношам с 14 до 18 лет — 2.

Для взрослых:

  • мужскому полу старше 19 лет — 2;
  • женскому полу — 2;
  • беременным — 2,3;
  • кормящим грудью — 2,5.

По сведениям Минздрава, хроническую нехватку пиридоксина ощущает две трети россиян.

Какие продукты содержат витамин B6

Покрыть нашу потребность в витамине B6 помогают растительные и животные продукты, насыщенные ценными производными пиридоксина.

Продукты — лидеры содержания витаминного элемента, позволяющие восполнить суточную норму (в граммах на 100 г продукта):

Витамин B6 в достаточном количестве встречается в муке, злаках, бобах, хлебе, картофеле, томатах, молоке, капусте, рыбных консервах, грибах, баранине, свинине.

Показания к применению витамина В6

Благотворное влияние пиридоксина слабо известно обычным людям. Зато клинический эффект хорошо знаком медикам, поэтому его назначение широко практикуется. Применение касается как терапии массы заболеваний, так и профилактики недугов, связанных напрямую либо опосредованно с дефицитом витамина B6.

Показаниями к приему в лечебных целях являются:

  • анемия;
  • атеросклероз;
  • гипертония, ишемия;
  • тромбообразование;
  • токсикоз;
  • сахарный диабет;
  • дерматиты, себорея;
  • нервные, психические расстройства;
  • сбои пищеварения;
  • болезни печени;
  • отеки;
  • инфекции;
  • судороги;
  • туберкулез;
  • радикулит, артрит, неврит;
  • онкологические заболевания.

Профилактические назначения касаются курильщиков, беременных, кормящих, спортсменов, младенцев на искусственном молоке. Полезен витамин лицам, занятым интенсивным умственным либо физическим трудом, а также проходящим лечение антимикробными препаратами.

Как витамин B6 сочетается с другими препаратами

Взаимодействие пиридоксина с другими веществами следует учесть, чтобы препарат адекватно усваивался, не вредил эффекту прочих медикаментов.

Дружественными партнерами витамина B6 являются магний, фолиевая кислота.

Антагонистами, замедляющими взаимное проникновение, выступают витамины В1 и В12. Антибиотики угнетают активность пиридоксина. Это касается также противотуберкулезных лекарств, гормональных противозачаточных средств.

Пиридоксин усиливает эффект диуретиков, кардиологических препаратов (гликозидов).

Передозировка пиридоксина, противопоказания

Клинические данные о последствиях передозировки не известны. Гипервитаминоз грозит при длительном употреблении и накоплении тканями избыточных доз витамина. Проявляется потерей белка в волокнах, аллергическими проявлениями, сыпью, нервными реакциями, головокружением.

Витамин B6 провоцирует выброс соляной кислоты в желудке, поэтому его прием ограничивают пациентам, кто страдает гастритом либо язвой с повышенной кислотностью.

Осторожного подхода требуют лица с проблемами печени, сердца, почек.

Особенности приема пиридоксина для детей

Нехватка витамина B6 у ребенка приводит к замедлению роста и формирования мышечного корсета, анемии, дерматитам, экссудативному диатезу, себорее, расстройствам пищеварения.

Ребенок может испытывать перевозбуждение, плохо спать, выражать гнев, часто устраивать истерики. Возможны судороги, припадки.

Для адекватного получения пиридоксина в рацион малыша стоит обязательно включать продукты, содержащие необходимый элемент. При первых признаках гиповитаминоза лучше обратиться к педиатру и пройти восполняющий курс.

Таблица применимости Витамина B6

  • Анемия (малокровие)
    2.5-25 мг/сутки три недели, затем 1.5-2.5 мг/сутки в качестве поддерживающей терапии
    Дефицит витамина В6 может способствовать анемии.
  • Аутизм
    30 мг/сутки на 1 kg веса под наблюдением врача
    Исследования показывают, что витамин В6 может быть полезен для детей с аутизмом.
  • Депрессия
    20 мг дважды в день
    Оральные контрацептивы могут вызывать в организме дефицит витамина В6, питательных веществ, необходимых для нормального психического функционирования. В таких случаях, добавление витамина В6 может улучшить настроение.
  • Высокий уровень гомоцистеина
    400-1000 мкг фолиевой кислоты10-50 мг витамина В6, 50-300 мкг витамина В12 в сутки
    Витамин В6, фолиевая кислота и витамин В12 играют важную роль в преобразовании гомоцистеина в другие вещества в организме.
  • Утренняя слабость
    10-25 мг три раза в сутки
    В двух двойных слепых исследованиях, прием добавок с витамином В6 значительно снижал выраженность утренней слабости.
  • Предменструальный синдром (ПМС)
    100-200 мг в сутки
    Многие клинические исследования показывают, что прием витамина В6 помогает облегчить симптомы ПМС.
  • Возрастное слабоумие
    20 мг/сутки
    Есть данные, что добавки с витамином В6 (пиридоксина) могут улучшить производительность памяти, особенно у людей, которые страдают возрастным слабоумием.
  • Возрастное слабоумие
    По рекомендации врача
    У женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями или факторами риска, связанными с низким потребление фолиевой кислоты, витамина В6, и витамина В12,добавки с сочетанием этих питательных веществ могут защитить от возрастных когнитивных нарушений.
  • Астма
    100-200 мг/сутки
    Дефицит витамина В6 распространен у астматиков. Добавки с витамином В6 могут уменьшить частоту и тяжесть приступов астмы.
  • Туннельнный синдром
    100-300 мг/сутки не более 3х месяцев; 50-100 мг/сутки после курса
    Дефицит витамина В6 встречается у людей с синдромом запястного канала, бады с витамином В6 могут помочь облегчить симптомы.
  • Целиакия
    3 мг витамина В6, 0.8 мг фолиевой кислоты, 0.5 мг витамина B12
    Ежедневный прием добавок с витамином В6 (3 мг), фолиевую кислоты (0,8 мг) и витамин В12 (0,5 мг) помогают облегчить депрессию у людей с целиакией.
  • Депрессия при ПМС
    100-300 мг/сутки под врачебным контролем
    Некоторые исследования показывают, что добавки с витамином В6 помогает облегчить депрессию, в том числе депрессии, связанной с ПМС.
  • Перемежающая хромота
    200 мг EPA, 130 мг DHA, небольшие дозы витамина B6, фолиевой кислоты, витамина Е и альфа-липоевой кислоты
    В одном из исследований, мужчины с перемежающейся хромотой употреблявших кисломолочный продукт, обогащенные рыбьим жиром, витамином В6, фолиевой кислотой, витамином Е, олеиновой кислотой и Альфа-линоленовой кислотой могли проходить большие дистанции без ощущения боли, чем те, которые пили обычное молоко.
  • Радикулит
    по 50-100 мг витаминов B1 и B6, 250-500 мкг витамина В12 в комплексе трижды в день
    Комбинация витамина В1, витамина В6, и витамина В12 может предотвратить распространенный вид боли в спине и может уменьшить потребность в противовоспалительных средствах.
  • Макулярная дегенерация
    2.5 мг фолиевой кислоты, 50 мг витамина В6, 1 мг витамина B12
    В двойном слепом исследовании женщин-медицинских работников, которые имели сердечно-сосудистые заболевания или факторы риска, ежедневные добавки фолиевой кислоты, витамина В6, и витамина В12 значительно снизили случаи возрастной макулярной дегенерации.
  • Чувствительность к глутамату (аллергия на глутамат)
    По рекомендации врача
    В одном из исследований, восемь из девяти человек перестали реагировать на глутамат после приема витамина В6. Многие врачи предполагают, что люди, имеющие аллергию на глутамат должны попробовать добавки с витамином В6 в течение трех месяцев.
  • Нейропатия
    По рекомендации врача
    Принимая добавки фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6 можно облегчить симптомы нейропатии и качество жизни.
  • Нейропатия
    25 мг витамина B1, 50 мг витамина B6 в сутки
    Принимая витамин В1 в сочетании с витамином В6 можно облегчить симптомы диабетической нейропатии.
  • Высокий уровень гомоцистеина у беременных и после родов
    750 мг/сутки под врачебным контролем
    Женщины, которые случались выкидыши были обнаружены высокие уровни гомоцистеина. Витамин В6 может уменьшить эти уровни и увеличить шансы на успешную беременность.
  • Шизофрения
    По рекомендации врача
    Витамин В6 используется в сочетании с ниацином при лечении шизофрении.
  • Кариес
    Взрослым 20 мг в сутки, детям 9 мг/сутки
    Витамин В6 повышает рост полезных бактерий во рту и снижает рост вредных бактерий, вызывающих кариес.
  • Диабет тип 1
    1800 мг/сутки пиридоксин альфа-кетоглутарата или 50 мг/сутки пиридоксина
    Люди с диабетом часто имеют низкие уровни витамина В6. Добавки с витамином, могут восстановить эти уровни и улучшить толерантность к глюкозе.
  • Диабет тип 2
    1800 мг/сутки пиридоксин альфа-кетоглутарата или 50 мг/сутки пиридоксина
    Люди с диабетом часто имеют низкие уровни витамина В6. Добавки с витамином, могут нормализовать уровень и улучшить толерантность к глюкозе.
  • Головокружение
    По рекомендации врача
    Исследования показали, что витамин B6 эффективен в снижении симптомов головокружения.
  • Угри
    По рекомендации врача
    Пока не доказано в исследованиях, некоторые источники предполагают, что прием витамина В6 может облегчить подростковое и предменструальные акне, однако, есть и обратные предположения, что прием витамина В6 может обратно усилить проявление акне.
  • Алкогольная зависимость
    По рекомендации врача
    Тревожные состояния связанные с алкогольной зависимостью могут быть облегчены путем употребления комбинаций витамина В6, витамина С, ниацина и витамима Е.
  • Болезнь Альцгеймера
    По рекомендации врача
    Сочетание коэнзима Q10, железо (железистый цитрат натрия), витамина В6 может улучшить психическое состояние у людей с болезнью Альцгеймера.
  • Аменорея
    По рекомендации врача
    По предварительным данным установлено, что витамин В6 восстанавил нормальную менструацию и нормализовал уровень гормонов в трех случаях женщин с аменореей, у которых наблюдался высокий уровень пролактина.
  • Атеросклероз
    По рекомендации врача
    Высокий уровень Гомоцистеина в крови связывают с развитием атеросклероза и порока сердца во многих исследованиях. Прием витамина B6 может помочь снизить уровень гомоцистеина.
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности
    По рекомендации врача
    В одном исследовании, большое количество витамина В6 был более эффективным, чем метилфенидат (Риталин).
  • Булимия
    По рекомендации врача
    Витамин В6, при приеме с L-триптофаном, улучшает пищевое поведение, чувство насыщения и настроение у женщин с булимией.
  • Целиакия
    По рекомендации врача
    Для людей с целиакией, которые испытывают депрессию даже после безглютеновой диеты, добавки с витамином B6 могут быть полезным.
  • Инфаркт
    По рекомендации врача
    Витамин В6 способен снижать уровень гомоцистеина в крови. Высокие уровни гомоцистеина связывают с повышенным риском сердечного приступа.
  • СПИД (ВИЧ)
    По рекомендации врача
    Дефицит витамина В6 была обнаружена в более чем трети случаев ВИЧ-положительных мужчин, дефицит был связан со снижением иммунитета в этой группе. Добавки с витамин могут повысить выживаемость в этой группе.
  • Гипогликемия
    По рекомендации врача
    Витамин В6 помогает контролировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом, а так есть сходство в том, как организм регулирует высокие и низкие уровни сахара крови, он может оказаться полезным для гипогликемии.
  • Камни в почках
    По рекомендации врача
    Прием витамина В6 с магнием может препятствовать образованию камней в почках.
  • Болезнь Осгуда-Шляттера
    По рекомендации врача
    Некоторые врачи сообщали о хороших результатах, при использовании комбинацию цинка, марганца и витамина В6 для пациентов с болезнью Осгуда-Шляттера.
  • Остеопороз связанный с высоким уровнем гомоцистеина
    По рекомендации врача
    Гомоцистинурия-состояние, связанное с высоким уровнем гомоцистеина, часто вызывает остеопороз. За счет снижения уровня гомоцистеина, витамин B6 может помочь предотвратить остеопороз.
  • Болезнь Паркинсона
    По рекомендации врача
    Витамин В6, может облегчить симптомы болезни Паркинсона.
  • Светочуствительность
    По рекомендации врача
    Витамин В6 был использован для успешного снижения реакции на солнечный свет.
  • До и после операционная поддержка
    По рекомендации врача
    В одном испытании, комбинация витаминов В1, В6 и В12 до и после операции предотвратили послеоперационное снижения иммунной активности.
  • Преэклампсия
    По рекомендации врача
    Добавки с витамином B6 и фолиевой кислоты снижают уровень гомоцистеина. Повышенный уровень гомоцистеина повреждает выстилку кровеносных сосудов и может привести к симптомам, осложненной преэклампсии.
  • Себорейный дерматит
    По рекомендации врача
    В одном исследовании применяли мазь с витамином В6 для лечения себорейного дерматита, однако внутренний прием витамина В6 был не эффективен.
  • Поздняя дискинезия
    По рекомендации врача
    В некоторых исследованиях, прием витамина В6 наряду с другими нутриентами связывают с предотвращениями развития поздней дискинезии.

Фон: зеленый — научно доказано, оранжевый — доказательства недостаточны, Белый — исследования не производились

Самые популярные добавки с Витамином В6

Bluebonnet Nutrition, Магний плюс B6, 90 растительных капсул — iHerb Отзывов: 171
Цена: 13 долл.
Эконом-доставка !!! Thorne Research, B-Complex 6, 60 капсул — iHerb Отзывов: 132
Цена: 19 долл.
Эконом-доставка !!! 21st Century, Витамин B6, 100 мг, 110 таблеток — iHerb Отзывов: 63
Цена: 3.45 долл.
Эконом-доставка !!! Country Life, Коферментный активный витамин B6 в капсулах, P-5-P/PAK, 30 растительных капсул — iHerb Отзывов: 52
Цена: 8.09 долл.
Эконом-доставка !!! Thompson, Витамин B6, 100 мг, 60 таблеток — iHerb Отзывов: 34
Цена: 2.7 долл.
Эконом-доставка !!! Carlson Labs, Жидкий B-6, 4 жидких унций (120 мл) — iHerb Отзывов: 19
Цена: 13.2 долл.
Эконом-доставка !!! Поделись постом

Инструкция по применению витамина В6 в ампулах

Многие наверняка слышали о витамине B6. Это вещество часто включают в программу лечения многих заболеваний, в том числе и вызванных дефицитом витаминов в организме. В аптеках препарат представлен под разными названиями, и витамин B6 является не единственным. Поэтому, если вы встретите препараты под названием «Пиридоксин», «пиридоксина гидрохлорид» или «Пиридоксин буфус», то знайте, что это то же самое средство.

Форма выпуска

Рассматриваемый препарат, предназначенный для инъекций, в аптеках можно приобрести в ампулах объемом 1 мл, которые могут содержать внутри раствор в концентрации 1% или 5%. Ампулы выполнены в виде стеклянной колбы и упакованы в картонную коробку. Одна такая упаковка может содержать от 2 до 10 ампул.

При условии, что упаковка препарата не будет повреждена, его можно хранить до 3 лет в недоступном для солнечного света месте. Во время хранения запрещается замораживать и нагревать раствор.

В отечественных аптеках это лекарство можно приобрести за 50 р. Дозировка объемом 1 мл содержит 50 мг гидрохлорид пиридоксина и 1 мл воды.

Фармакологические свойства

Уникальность витамина B6 во многом связана с его широким спектром лечебного воздействия, благодаря которому он способен успешно устранять различные нарушения в организме. Это вещество необходимо для нормального осуществления обменных процессов, также оно поддерживает нормальное функционирование нервной системы. Нередко этот препарат назначают для ускорения восстановления больных, перенесших операцию.

Раствор для инъекций оказывает положительное воздействие на организм в различных направлениях:

  • Положительно воздействует на женское здоровье, устраняя гормональные нарушения и стимулируя выработку гормона серотонина, поднимающего настроение.
  • Обеспечивает правильное осуществление липидного обмена, стимулируя усвоение организмом насыщенных жирных кислот и магния.
  • Приводит в норму уровень содержания сахара при диабете.
  • Поддерживает на высоком уровне иммунитет и работу системы кроветворения.
  • Нормализует обмен веществ.
  • Стабилизирует работу центральной нервной системы.
  • Предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Ускоряет регенерацию поврежденных тканей после операций, гематом и ушибов.

Витамину B6 отводится важная роль в работе организма, где он обеспечивает нормальную работу клеток, правильное функционирование нервной и кровеносной систем, принимает непосредственное участие в осуществлении обменных процессов. Человек может получать этот витамин с пищей, в которой он содержится. Его дефицит возникает при несбалансированном питании, повышенной умственной и физической нагрузке, а также в период беременности и частых стрессовых ситуаций.

В соответствии с инструкцией, инъекции витамина B6 могут быть назначены врачом при следующих состояниях:

  • Заболевания инфекционной природы — конъюнктивит, стоматит, потеря аппетита, тошнота и диарея.
  • Нарушения нервной системы — болезнь Литтла, депрессия, бессонница, раздражительность, невралгия и неврит.
  • Кожные недуги — растрескивание губ, диатез и дерматит.

Нередко в рамках комплексного лечения уколы витамином могут быть назначены при таких заболеваниях:

  • Сахарный диабет.
  • Детский аутизм.
  • Паркинсонизм.
  • Лейкопения.
  • Острый гепатит.
  • Синдром Меньера.
  • Гипохромания.
  • Анемия.

Иногда пиридоксин может быть прописан для лечения алкоголизма, а также эпилепсии и морской болезни.

В сфере косметологии

В этой области витамин B6 в ампулах обычно используется для улучшения состояния волос. Было подмечено, что маски и шампуни, содержащие в своем составе это вещество, помогают укрепить волосы, а также ускоряют их рост и одновременно оздоравливают кожу головы.

Если у человека имеется одна или несколько из вышеперечисленных проблем, то ему стоит задуматься о применении витамина в ампулах. Дело в том, что именно в этой форме препарат лучше всего подходит, нежели таблетки, из которых не только сложно, но и нерационально готовить средства по уходу за волосами.

Фармакокинетические свойства

После введения раствор адсорбируется в тонкую кишку, откуда направляется в печень, центральную нервную систему и некоторые мышцы. Препарат отличается высокой степенью проницаемости и с легкостью достигает всех тканей организма. После оказания лечебного воздействия раствор удаляется из организма с мочой.

Противопоказания к применениею

Согласно инструкции, витамин B6 в ампулах запрещается вводить в любых количествах при условии наличия следующих состояний:

  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Язвенная болезнь.
  • Тяжёлые заболевания печени.
  • Прием препаратов, несовместимых с пиридоксином. К таковым можно отнести пеницилламин и куприн, которые полностью ликвидируют действие пиридоксина. Запрещается вводить витамин B6 и во время лечения противосудорожными и противотуберкулезными препаратами, поскольку пиридоксин понижает их эффективность.
  • Признаки отравления и передозировка.
  • Индивидуальная непереносимость препарата, а также наличие аллергических реакций.
  • Гипервитаминоз B6, проявляющийся в появлении покалывания в пальцах рук.

Однако врач на свое усмотрение, даже несмотря на наличие у больного одного из противопоказаний, может всё равно назначить прием препарата. Но в таких случаях пациент должен регулярно наблюдаться у специалиста.

Самим больным нельзя самостоятельно применять препарат в ампулах, если у них имеются противопоказания к использованию витамина B6.

При беременности:

Женщинам во время вынашивания плода, а также в период грудного вскармливания применять витамин B6 можно только по рекомендации врача и в соответствии с его указаниями. Причём прежде чем принять такое решение, доктор должен убедиться, что полезный эффект от такого решения окажется больше возможного вреда для плода. Чаще всего витамин В6 при беременности назначают при сильном токсикозе.

Инструкция пиридоксина гидрохлорида

Пиридоксин в ампулах можно применять несколькими способами:

  • внутримышечно;
  • внутривенно;
  • подкожно.

Наиболее быстрых результатов можно добиться, если вводить раствор внутривенно. Именно к этому методу прибегают специалисты при лечении заболеваний в стадии обострения. А вот внутримышечные инъекции делаются преимущественно при хронических болезнях и в целях профилактики. Подкожное введение препарата допускается только в домашних условиях.

Введение и дозировка

Процедура по введению витамина пиридоксин в организм осуществляется путем уколов, которые могут ставить не только врачи, но и неподготовленные к этому люди. Нужно лишь в точности выполнять следующие правила:

  • Уколы внутримышечно ставят в боковую часть бедра.
  • При подкожном введении укол ставят только в предплечье.
  • Внутривенные инъекции разрешается ставить только врачам.

При расчёте суточной дозировки раствора необходимо исходить из особенностей заболевания пациента.

Обычно врачи придерживаются следующей схемы применения пиридоксина в жидкой форме:

  • при гипервитаминозе — 220 мг в сутки;
  • при судорожном синдроме — 600 мг в сутки;
  • при паркинсонизме — 100 мг в сутки;
  • при нервных нарушениях — 200 мг в сутки.

Лечебный курс обычно проводят в течение месяца для взрослых и не более двух недель для детей

При лечении других заболеваний суточная дозировка рассчитывается врачом в индивидуальном порядке с учетом тяжести заболевания и прочих факторов.

Особые правила необходимо соблюдать при лечении анемии. Даже в случае обострения заболевания дозировка всегда остаётся неизменной — 100 мг, которую вводят не чаще двух раз в неделю.

В целях предупреждения гиповитаминоза взрослым пациентам раствор вводится в дозировке 4,5 мг в сутки, а детям — в количестве 2 мг в сутки. Лечение проводится в течение 2 месяцев.

Случаи передозировки

Поскольку пиридоксин относится к малотоксичным препаратам, он в очень редких случаях вызывает интоксикацию и прочие последствия передозировки. Иногда после инъекции раствором у больного может возникать аллергическая реакция, тошнота, головокружение, ощущение сдавленности в конечностях. При появлении любого из указанных признаков необходимо сразу же прекратить использование препарата. В большинстве случаев уже через два дня состояние больного восстанавливается. Однако если побочные эффекты по-прежнему наблюдаются, пациенту необходимо срочно показаться врачу.

Особые указания

Получать витамин B6 можно не только через уколы, но и путем употребления определенных растений и животных продуктов. Так, этим витамином богаты куриные яйца, молоко, мясо рыбы и ее печень, мясные продукты, отдельные овощные культуры. Если человек будет регулярно употреблять эти продукты, то он не столкнется с проблемой дефицита этого вещества. Главное — соблюдать оптимальную суточную дозу витамина:

  • для подростков — 2 мг;
  • для младших школьников — 1,7 мг;
  • для детей до 1 года — 0,5 мг;
  • для взрослых — более 2 мг.

Некоторые рекомендации

Иногда во время инъекций у больных может возникать сильная острая боль. В таких случаях врач должен сразу же вывести иглу из ткани. Как правило, подобные ощущения возникают, если игла задела нервный узел.

Запрещается массировать и растирать место, в которое был введён раствор витамина. Иначе это создаст трудности для всасывания препарата и приведет к травме капилляров.

При постановке инъекций в бедро их делают по общей схеме. Во время процедуры больной должен встать на одну ногу, а другую, в которую делается укол, ему нужно слегка согнуть. В этом случае вес тела перенесется на опорную ногу, и мышца, в которую вводится раствор, будет расслаблена. В большинстве случаев витамин B6 не вводят в бедро.

После постановки инъекции на иглу шприца надевают колпачок, ее снимают и утилизируют. Использовать шприц для следующих процедур запрещено, так как он уже не является стерильным.

Стоимость витамина B6 в ампулах

Рассматриваемый препарат относится к числу весьма доступных по своей стоимости. В аптеках его можно приобрести за 30−40 р. Однако помимо оригинального препарата в аптеках можно встретить растворы, содержащие в составе и дополнительные витамины. Их стоимость может отличаться от пиридоксина:

  • Комплигам В. Пять ампул раствора объемом 2 мл стоят около 250 р.
  • Витагамма. Этот препарат с таким же объемом можно приобрести за 100 р.
  • Комбилипен. Стоимость этого лекарства с тем же количеством содержимого составляет примерно 200 р.

Не все из нас знают о том, что болезни, с которыми мы регулярно сталкиваемся, могут быть вызваны недостатком витаминов. Одним из них может быть витамин B6, который играет важную роль в работе организма. При его дефиците защитных сил может оказаться недостаточно, чтобы организм мог нормально функционировать и успешно противостоять опасным микроорганизмам. Поэтому людям, у которых имеется недостаток этого витамина, часто врачи назначают специальные препараты, содержащие это вещество.

В аптеках они предлагаются под названием «Пиридоксин». Учитывая, что этот витамин продаётся в ампулах в виде раствора, в большинстве случаев вводить его должен только врач. Поэтому запрещается самостоятельно делать себе уколы пиридоксином для лица, тем более не зная правильной дозировки и схемы введения раствора, которая должна рассчитываться с учетом тяжести заболевания больного.

Ещё необходимо помнить о том, что пиридоксальфосфат имеет ряд противопоказаний, что является важной причиной, почему его не стоит применять без консультации со специалистом. Самостоятельно вводить раствор пациент может только подкожно, однако и в этом случае необходимо знать, в каком количестве и при каком заболевании можно использовать этот препарат.

Поэтому начинать лечение без предварительной консультации с врачом нежелательно, тем более, если у больного нет уверенности, что именно недостаток витамина B6 является главной причиной беспокоящих его хронических заболеваний. Ведь не исключено, что у больного недостаток витамина В12. В этом случае ему придется назначить цианокобаламин виал (инструкция по применению к изучению обязательна).

Показания к применению витамина B6 в ампулах

Витамины B6 в ампулах назначаются врачами с целью восполнения в организме недостатка пиридоксина или при заболеваниях, вызванных дефицитом данного вещества. Непатентованное международное название — пиридоксин. Данный витамин требуется организму ежедневно. Он необходим для протекания обменных процессов, поддержания уровня гемоглобина, образования коферментов и аминокислот.

Для чего нужен пиридоксин

B6 необходим взрослым людям и детям. Он улучшает жировой, углеводный и белковый обмены.

Физические и химические свойства

Витамин B6 представляет собой органическое, биологически активное вещество, которое выглядит как кристаллы. Оно хорошо растворимо в воде, устойчиво к действию щелочей и кислот. В растворах пиридоксин выдерживает высокие температуры, но быстро разрушается при действии солнечного света. Сам раствор пиридоксина прозрачный, бесцветный или немного желтоватого цвета.

Данное вещество образовано молекулами углерода, азота, кислорода и водорода. Чтобы витамин B6 проявил свои полезные свойства, в организме человека он должен превратиться в фосфорилированную форму. Пиридоксин подвергается окислению перманганатом калия. При этом образуется альдегид пиридоксаль. При нагревании витамина B6 с аммиаком можно получить пиридоксамин.

Физиологическая роль

Данное вещество имеет следующее значение для человека:

  1. Поддерживает нормальное функционирование нервной системы. За счет него происходит образование нейромедиаторов (нейротрансмиттеров), необходимых для передачи нервных импульсов.
  2. Оказывает противосудорожное действие.
  3. Участвует в обмене аминокислот. При участии пиридоксина происходит образование метионина, цистеина и триптофана.
  4. Является коферментом.
  5. Опосредованно влияет на переработку и метаболизм белков.
  6. Участвует в образовании гистамина (медиатора аллергических и воспалительных реакций).
  7. Нормализует тонус матки. Это важно для беременных. Витамин B6 снижает риск развития выкидыша и преждевременных родов.
  8. Нормализует жировой обмен.
  9. Способствует образованию красных клеток крови и гемоглобина, что важно для обеспечения тканей кислородом.
  10. Участвует в образовании некоторых гормонов.
  11. Способствует синтезу нуклеиновых кислот (ДНК и РНК).
  12. Влияет на выработку и действие инсулина, что обеспечивает поддержание должного уровня глюкозы в крови.
  13. Снижает уровень общего холестерина, уменьшая вероятность развития атеросклероза, ишемического инсульта и ишемической болезни сердца (инфаркта, стенокардии).
  14. Благоприятно влияет на печень.
  15. Оказывает успокаивающее действие.
  16. Замедляет процессы старения.
  17. Уменьшает воспаление.
  18. Уменьшает выраженность предменструального синдрома.

Витамин нужен организму для укрепления иммунитета, а также для ногтей и волос.

Показания ограниения и противопоказания

Каковы польза и вред пиридоксина, знает каждый врач. Главное показание к назначению раствора пиридоксина — клинически выраженный дефицит витамина B6 в организме. Причинами гиповитаминоза могут быть неполноценное питание, голодание, соблюдение строгих диет, повышенная потребность, хронические заболевания (энтерит, гастрит, язва, болезнь Крона), глистная инвазия, синдром мальабсорбции, бесконтрольный прием медикаментов.

Пиридоксин применяется, если у человека наряду с лабораторно подтвержденным дефицитом B6 имеются следующие симптомы:

  • апатия;
  • быстрая утомляемость во время работы;
  • слабость;
  • раздражительность;
  • вспыльчивость;
  • агрессивность;
  • депрессия;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • ухудшение мышления;
  • снижение успеваемости детей в школе;
  • нарушение сна;
  • судороги в ночное время;
  • тошнота;
  • снижение аппетита;
  • сухость и воспаление кожи лица (дерматит);
  • заеды в углах рта;
  • трещины в области губ;
  • отечность и покраснение языка (глоссит);
  • признаки конъюнктивита (слезотечение, покраснение, боязнь яркого света);
  • симптомы полиневрита (нарушение чувствительности в виде покалывания, жжение);
  • признаки анемии;
  • бледность кожи;
  • изменение волос (потеря блеска, выпадение, ломкость);
  • тусклость и ломкость ногтей;
  • частые инфекционные (вирусные) заболевания.

Использование раствора для профилактики гиповитаминоза B6 нецелесообразно. Для этого подходят таблетки и комплексные препараты (поливитамины в форме БАД). Противопоказанием к назначению раствора пиридоксина является непереносимость. Витамин B6 нужно с осторожностью вводить при язве желудка и 12-перстной кишки, тяжелой печеночной недостаточности и ишемической болезни сердца.

При беременности

Пиридоксин не вредит женскому организму и плоду, поэтому он может назначаться во время беременности и в период лактации по строгим показаниям.

Для детей

Витамин может применяться для детей 6 лет и старше с симптомами гиповитаминоза. Для ребенка суточная дозировка равна 20 мг. При развитии судорожного синдрома дозировка равна 10-100 мг/сут. Уколы ставятся в течение 2 недель (курс лечения для взрослых — месяц).

Инструкция по применению витамина В6 в ампулах

Форма выпуска — раствор для инъекционного (подкожного, внутримышечного или внутривенного) введения. Он помещен в ампулы объемом 1 мл. 1 ампула содержит 50 мг пиридоксина гидрохлорида. Вспомогательным веществом является дистиллированная вода.

Как колоть витамин В6

Раствор вводится внутримышечно (в ягодицу или переднюю поверхность бедра), подкожно (в плечо) или внутривенно медленно (в локтевую вену). Нужно помнить, что внутримышечные и подкожные инъекции B6 болезненные. Уколы витамина можно ставить самостоятельно (при наличии навыков) или с помощью специалиста (медицинского персонала). Если делаются внутримышечные инъекции витамина В6, то нужно придерживаться следующих правил:

  1. Внимательно прочитать инструкцию.
  2. Проверить срок годности ампул с раствором, их целостность и состояние вещества (в норме раствор должен быть однородным, без хлопьев и осадка).
  3. Подготовить рабочее место. Для проведения манипуляции потребуются стерильный шприц с иглой, ватные шарики, пилка для вскрытия ампулы, перчатки, спирт 70%-й, витамин В6 в ампулах.
  4. Успокоить пациента перед инъекцией. Особенно это касается малышей.
  5. Тщательно вымыть руки с мылом под краном горячей водой.
  6. Протереть насухо чистым полотенцем.
  7. Надеть перчатки.
  8. Вскрыть упаковку со шприцем, снять колпачок с иглы.
  9. Протереть ампулу спиртом и вскрыть ее.
  10. Погрузить в ампулу иглу и набрать раствор (оставаться витамина в ампуле не должно).
  11. Выпустить воздух из шприца.
  12. Оголить кожу в месте инъекции. Человек при этом должен лежать.
  13. Обработать кожу антисептиком и ввести иглу на 3/4 глубоко в мышцу под прямым углом. Инъекцию делают в верхний наружный квадрант ягодицы или верхнюю часть бедра. Препараты витамина В6 вводятся медленно.

При проведении подкожных инъекций иглу вводят под углом 45º. Предварительно второй рукой нужно сделать кожную складку. При внутривенном введении раствора на плечо накладывают жгут. Иглу вводят почти параллельно коже срезом вверх. После данной манипуляции нужно согнуть руку в локте.

Суточные нормы витамина для разных групп людей

Для взрослых мужчин и женщин 30-50 лет суточная норма потребления B6 составляет 2 мг. В пожилом возрасте норма увеличивается до 2,2 мг. Для детей 7-15 лет этот показатель равен 1,5 мг. Юноши и девушки 15-18 лет ежедневно нуждаются в 1,6-2 мг витамина. В организм детей младше 3 месяцев каждый день должно поступать 0,4 мг этого вещества, в 4-6 месяцев требуется 0,5 мг витамина, в 7-11 месяцев — 0,6 мг, в 1-3 года — 0,9 мг, в 4-7 лет — 1,2 мг, 8-11 лет — 1,5 мг.

Курс лечения

Длительность терапии составляет 2-4 недели.

Передозировка и побочные эффекты

Случаев передозировки витамином B6 не выявлено. Любые витамины и витаминные комплексы могут проявлять нежелательные эффекты. При введении пиридоксина возможны следующие побочные действия:

  • высыпания на коже;
  • крапивница;
  • усиление секреции соляной кислоты (может стать причиной обострения гастрита и язвенной болезни).

Всасывание и выведение из организма

Если принимать пиридоксин внутрь в форме таблеток, то всасывание происходит в желудке и тонком кишечнике. После всасывания вещества в системный кровоток происходит его трансформация в печени. Там образуются биологически активные метаболиты — пиридоксаминофосфат и пиридоксальфосфат. Распределяется витамин в нервной ткани головного и спинного мозга, мышцах и печени. Выведение происходит почками с мочой. При внутривенном введении пиридоксина около 2% его выводится с желчью.

Пиридоксин не рекомендуется сочетать со следующими медикаментами:

  • диуретиками (усиливается их действие);
  • Леводопой;
  • пеницилламином;
  • фенобарбиталом;
  • фенитоином;
  • циклосерином;
  • изоникотингидразидом.

Данный витамин хорошо сочетается с тиамином (усиливается положительное действие на нервную систему, мышцы, сердце и сосуды). Во время приема пиридоксина не рекомендуется употреблять спиртные напитки.

Какие продукты питания богаты пиридоксином

Пиридоксин содержится в растительной и животной пище. Им богаты следующие продукты:

Больше всего витамина в фисташках.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *